Наш косметический форум Зайди и задай свой вопрос без регистрации
!
Косметика, уход, процедуры и многое другое….
Перейти
Применение масла подсолнечника для кожи – это отличная замена дорогостоящим косметическим средствам. Подсолнечное масло для лица применяется как в чистом виде, так и в качестве натуральной добавки к привычной косметике. Этот продукт, который найдется у любой хозяйки, восстанавливает эпидермис и поддерживает кожу здоровой и красивой.
Масло подсолнечника обладает увлажняющими и питательными свойствами. Его полезные качества были известны еще сотни лет назад.
Общее описание
Название подсолнечника с латыни переводится как «цветок солнца», неудивительно, ведь растение всегда поворачивает соцветия в сторону небесного светила. Родиной считается Северная и Южная Америка, сегодня же культивируется в Европе и России. В косметологии используется нерафинированное масло, которое получают методом холодного отжима или экстракцией. В таком продукте сохраняются все полезные элементы.
Рафинированное проходит дополнительную фильтрацию, частично теряя питательные свойства. Источником масла являются семена растения, на первом этапе изготовления очищается лузга. Затем проходит дробление, масса отправляется на тепловую обработку, а после пропускается через пресс.
Рафинированный продукт подается дальнейшей фильтрации, очищению от органических примесей.
Масло можно получить в домашних условиях, нужно так же, как и при промышленном производстве, очистить ядра семян, а после пропустить через пресс. Но и магазинный продукт сохраняет все полезные свойства, а его доступность дает возможность опустить трудоемкий процесс домашнего приготовления.
Нерафинированное масло представляет собой жидкость горчично-желтого цвета, обладает выраженным, специфическим ароматом жареных семян, при хранении образуется осадок. Очищенное масло прозрачное, золотисто-желтого оттенка, имеет менее ощутимый замах семечек подсолнуха.
Популярный продукт кулинарии постепенно завоевывает рынок косметологии. Все чаще производители добавляют натуральное средство не только в питательные кремы и эмульсии.
Кстати. Известные бренды выпускают пилинг, мицеллярную воду, шампунь с подсолнечным маслом.
Легкая текстура и отсутствие свойств комедогенности помогает бережно очищать покровы, в том числе удалять сальные пробки.
Солнечный цветок
Название подсолнечник получил не просто так – похожий на огромную ромашку с желтыми лепестками цветок, внутри которого зреют налитые маслом семечки, постепенно поворачивает головку в течение дня за солнечным диском.
Видов подсолнечного масла много. Его получают обычно методом холодного отжима, а затем очищают (рафинированное) или оставляют в натуральном виде (нерафинированное). Естественно, последнее эффективнее, так как в процессе очистки и вымораживания масло все же теряет часть полезных свойств. Оно становится почти прозрачным, с едва уловимым запахом.
Немного истории
У индейцев Южной Америке подсолнух являлся символом божества Солнца, колонизаторы находили золотые статуи растения. В Европу впервые семена были завезены испанцами в XIV веке, подсолнух считался декоративным растением. Постепенно стали выращивать в Англии, Бельгии, Голландии, головки цветка варили и пекли, заменяли кофейный напиток.
Впервые изготавливать масло начали в Великобритании, однако масштабное производство началось в России благодаря Петру I. Ароматный продукт стал национальной гордостью, традиционные блюда не обходятся без золотистого масла.
Но, а девушки использовали косметические свойства, смазывали сухие участки кожа, применяли при ожогах. Натуральное средство быстро восстанавливало покровы, обладало омолаживающими свойствами.
Часто в масло добавляли лекарственные травы, целебные настои применяли для лечения кожных заболеваний, ухода за телом и локонами.
Особенности использования для лица
Многие производители уже на протяжении десятков лет добавляют эфирные масла в косметическую продукцию. Также их можно использовать в домашних целях, но только в разбавленном виде. Особенно эффективны при проблемах с кожей лица, а именно:
- замедляют процесс старения кожи;
- убирают различного рода высыпания (угри, прыщи);
- возвращают прежний тонус лица и природный цвет;
- подтягивают овал;
- разглаживают крупные морщины, а мелкие делают менее заметными;
- выравнивают цвет лица.
Косметикой с эфирными маслами можно пользоваться в любом возрасте, главное, подобрать с учетом своих индивидуальных особенностей.
Из-за высокой концентрации их нужно использовать очень осторожно. Несоблюдение дозы вызывает сильные ожоги и аллергические реакции. В чистом виде нельзя наносить на лицо. Несколько капель добавляют в крема и лосьоны. Исключением могут стыть прыщики, которые нужно прижечь.
Для сухого типа кожи
- В дневной крем добавить по 2 капли эфира лаванды, розы, жасмина и апельсина.
- Для комбинированного и жирного типа кожи
- В увлажняющий крем нужно добавить по пару капель эфира мяты, лайма, бергамота, лимона, корицы.
В целях профилактики морщин
Смешать 1 чайную ложку масла макадамии с 2 каплями эфира апельсина и 1 каплей нероли. Такую смесь использовать раз в неделю. Такой рецепт больше подойдет женщинам до 30 лет, у которых еще нет заметных морщин.
Против морщин
Масла эфирные — косметические по низкой стоимости продаются в нашей аптеке. Если на улице уже есть морщинки, их можно сгладить и сделать менее заметными. Для этого нужно 3 чайные ложки масла миндаля смешать с 2 каплями розмаринового масла, а также добавить по 8 капель эфиров апельсина, лимона и лаванды, 4 капли раствора витамина Е. Раствор нужно хранить в бутылочке с темным стеклом при температуре +6…+18 градусов. Наносить каждый вечер. Подходит женщинам в возрасте 40+.
Инструкция использования эфирного масла:
- Приобрести масло из натуральных и природных компонентов. Желательно, чтобы состав был комбинированным (2-3 вида эфиров разных растений).
- В средствах по уходу за лицом не должно быть никаких тяжелых масел. Лучше отказаться от масла ши или кокоса. Такие масла впитываются намного дольше, в результате чего могут забиться поры. Но для тела они как раз таки подойдут.
- Масло нужно применять дозировано. Пару капель капнуть на ладони, хорошо их потереть и слегка протереть лицо. Этого будет вполне достаточно.
- Масла нужно сочетать с кремами и лосьонами для лица. На 100 г крема будет достаточно 6-8 капель.
- Массаж лица с использованием эфирного масла. Это лучший способ вернуть коже лица здоровый вид и молодость.
Полезные свойства
Уникальное средство содержит ценные элементы:
- стеариновая кислота питает, увлажняет поверхностные слои кожи, что позволяет оценить эффект преображения после первого применения, образует защитную пленку, предупреждает сухость, шелушения;
- пальмитиновая кислота активизирует регенерацию, восстанавливает эластичность, упругость, обладает омолаживающим действием, стимулирует синтез коллагена;
- миристиновая кислота защищает и восстанавливает покровы, применяется для профилактики раннего старения, нейтрализует действие токсинов, аллергенов;
- арахидоновая кислота освежает цвет, тонизирует, укрепляет капилляры, разглаживает рельеф, придает ему гладкость, упругость, успокаивает раздраженную, воспаленную дерму;
- олеиновая кислота обеспечивает транспорт питательных элементов в глубокие слои дермы, увлажняет покровы, предупреждает образование морщин;
- линолевая кислота обеспечивает защиту от ультрафиолета, свободных радикалов, нейтрализует микробы, обладает способностью сохранять влагу, предупреждает размножение бактерий, вызывающих акне;
- линоленовая кислота снимает покраснение, воспаление, повышает защитные функции, стимулирует процессы регенерации;
- токоферолы разглаживают морщины, применяются для профилактики увядания кожи, устраняют шелушения, нормализуют гидролипидный баланс, способствуют регенерации тканей;
- витамины А и D улучшают цвет, выравнивают структуру, уменьшают гиперпигментацию, восстанавливают плотность, упругость, разглаживают глубокие морщины.
Показания к применению
Растительное масло обладает комплексным воздействием на покровы:
- питает, увлажняет, смягчает;
- способствует регенерации кожи;
- разглаживает морщины;
- защищает от ультрафиолета и других агрессивных факторов среды;
- снимает покраснение, воспаление;
- нормализует работу сальных желез;
- предупреждает образование пигментных пятен;
- тонизирует, укрепляет капилляры.
Где лучше покупать
Будет ли эффективным косметический уход, зависит от качества применяемого продукта. Приобрести можно в любом продуктовом магазине, найти нерафинированное масло легко и на рынке. Продается в пластиковой таре, но лучше выбирать бутылочку из непрозрачного стекла.
Само же масло обладает темным цветом, ярким ароматом семечек. Цена зависит от производителя, варьируется от 80 до 350 руб.
Хранить нужно при от 10° до 15° вдали от солнечных лучей. В закупоренном виде хранится на протяжении года, после вскрытия необходимо использовать продукт в течение 2 месяцев, а нерафинированное — около 6 недель.
Внимание! Определить испорченное масло можно по прогорклому вкусу и затхлому запаху.
Какое выбрать – рафинированное или нерафинированное?
Прежде чем решать, нерафинированное или рафинированное подсолнечное масло для волос и лица использовать, необходимо понимать, что эти 2 вида из себя представляют:
- рафинированное — очищенный продукт практически с отсутствием запаха;
- нерафинированное — натуральный продукт с горьковатым привкусом и запахом подсолнечника.
У этих двух видов продукции одинаковый состав, но в процессе обработки, очищенное сырье теряет часть витаминов. Благоприятное воздействие оно конечно же окажет, но в более длительные сроки (3-5 месяцев). А нерафинированное подсолнечное масло для волос и кожи дает эффективный результат уже спустя несколько процедур.
Общие рекомендации
Применение натуральных средств в домашнем уходе позволит восстановить покровы, улучшить тон, структуру. Но для достижения желаемого эффекта важен систематический подход, а также выполнение ряда правил:
- перед первым применением нужно протестировать масло, намазать маслом запястье, подождать возможной реакции в течение получаса, при отсутствии жжения, сыпи, покраснения можно использовать продукт для косметических процедур;
- подходит для разных типов кожи, нормализует состояние сухой, зрелой, восстанавливает упругость возрастной, нейтрализует воспалительные элементы жирной дермы;
- можно применять на протяжении всего года, но после 3–4 недель регулярного использования нужно сделать перерыв, чтобы избежать эффекта привыкания;
- сочетается с различными базовыми маслами, косметическими глинами, аптечными растворами, эфирами;
- перед приготовлением подогреть на водяной бане до 40–45°, так продукт раскроет все свои полезные свойства;
- смешивать ингредиенты нужно в глиняной, стеклянной или керамической посуде, готовить разовый объем маски или крема, натуральная косметика не хранится по завершении сеанса, использовать можно лишь в течение часа после приготовления рецепта;
- смывать можно травяными отварами, для жирной кожи рекомендуется добавлять сок лимона или любимый цитрусовый эфир;
- используется не только для лица, нужно не забывать о шее, области декольте, покровы также нуждаются в питательных, увлажняющих процедурах.
Обзор отзывов
Подсолнечное масло для волос отзывы получает, как правило, положительные. Ознакомиться с ними можно на различных косметологических форумах и сайтах. Потребители отмечают то, что желаемого результата удается добиться всего за несколько процедур. К тому же средство стоит недорого.
Подсолнечное масло для лица отзывы имеет преимущественно хорошие. Согласно им, особенно хорошо его использовать зимой. В это время коже необходим дополнительный уход. К отрицательным отзывам, пожалуй, только можно отнести то, что в некоторых случаях на лице могут проявиться аллергические реакции:
- покраснение;
- высыпания;
- крапивница;
- зуд и жжение;
- шелушения.
К сожалению, аллергическая реакция на составляющие компоненты продукта — индивидуальная особенность каждого организма. С ней ничего нельзя сделать. Растительный продукт является незаменимым средством по уходу за внешностью самостоятельно в домашних условиях. Так как в его состав входят только натуральные компоненты, продукт практически не имеет противопоказаний и побочных явлений. За исключением аллергической реакции.
Способы применения для лица
Широко используется в косметических целях, восстанавливает процессы обновления, способствует насыщению клеток кислородом, улучшает кровоток. Для эффективного применения домашних рецептов важно подготовить покровы для проникновения активных элементов в глубокие слои дермы.
Очищение кожи:
- С помощью мицеллярной воды или косметических сливок удалить декоративную косметику.
- На увлажненной коже распределить гель или гоммаж, подобранный по типу кожи. Легко помассировать покровы не только для более тщательного удаления себиума, остатков косметики, но и для размягчения ороговевших клеток.
- После еще раз умыться проточной водой, можно распарить покровы теплым компрессом, но не проводить процедуру чаще 1 раза в неделю.
- Затем можно приступать непосредственно к косметическому сеансу.
Отбеливающая маска
Для осветления пигментации, веснушек, выравнивания тона применяется маска с отбеливающим эффектом. Позволяет улучшить цвет и структуру, выводит токсины, ускоряет кровоток. Рекомендуется применять всем типам кожи, подготавливает покровы к летнему сезону для равномерного распределения пигмента.
Компоненты:
- 5 мл масла подсолнуха;
- 2–3 ягоды клубники;
- 5 гр. белой глины;
- 3 капли эфирного масла грейпфрута.
Растереть ягоды в однородную массу, соединить с глиной, добавить питательное и эфирное масло, в итоге должна получится масса сметаной консистенции. Помазать косметической смесью покровы, оставить на 20 минут. Смывать ромашковым отваром.
Внимание! Рекомендуется проводить процедуру вечером, утром обязательно использовать крем с высоким СПФ-фактором.
Освежающая маска
Для восстановления стрессовой, увядающей кожи, предупреждения преждевременного старения рекомендуется воспользоваться действенными домашними рецептами. Придает гладкость, упругость рельефу, улучшает лимфоток, придает здоровый, ровный тон покровам. Насыщает клетки полезными элементами, повышает защитные свойства, способствует активному обновлению клеток.
Компоненты:
- 5 мл подсолнечного масла;
- 10 гр. рисовой муки;
- 5 гр. алоэ;
- 3 капли эфирного масла розы.
Срезать лист зрелого растения алоэ, поместить на несколько часов в холодильник. После выжать сок, ввести рисовую муку, питательное и эфирное масло. Распределить готовую смесь на очищенных покровах сплошным плотным слоем. Через полчаса смыть теплым зеленым чаем, нанести питательный крем.
Увлажняющая маска
Для восстановления гидробаланса, борьбы с сухостью, шелушением, восстановления здорового тона кожи рекомендуется воспользоваться секретами природы. Натуральная косметика реанимирует тонкую, раздраженную дерму, придает ей упругость, эластичность.
Средство используется для всех типов кожи, в том числе жирной, склонной к угревым высыпаниям.
Компоненты:
- 5 мл подсолнечного масла;
- 3 капли эфирного масла сандалового дерева;
- 5 гр. дрожжей;
- 5 гр. меда.
Соединить мед с растительным маслом, ввести гранулы дрожжей и древесный эфир. После очищения покровов нанести по массажным линиям, полностью расслабить лицо, стараться не разговаривать во время процедуры. Через полчаса удалить остатки влажным спонжем, завершить умыванием с травяным отваром.
Маска от прыщей
Для регуляции синтеза себиума, сужения пор, предупреждения образования воспалений в домашнем уходе используется действенное средство. Обладает антисептическими свойствами, нейтрализует бактерии, патогенную микрофлору. В результате удается восстановить бугристую структуру, придать ровный матовый цвет покровам.
Компоненты:
- 10 мл подсолнечного масла;
- 5 гр. хны;
- 5 гр. зеленого чая;
- 3 капли эфира мяты.
Зеленый чай измельчить в порошок на кофемолке, смешать с порошком хны, залить кипятком и оставить на 10 минут. После того как масса загустеет, ввести питательное и аромамасло, тщательно перемешать. Распределить после очищения кожи плотным слоем на проблемных областях подбородка, лба и щек. Оставить на 15 минут, смывать прохладной водой.
Совет. Для стойкого эффекта повторять уход 1–2 раза в неделю.
Скраб
Эффективно очищает покровы, удаляет сальные пробки, выравнивает рельеф. Усиливает кровоток, выводит токсины, размягчает ороговевшие клетки. Рекомендуется применять скраб для всех типов кожи, кроме чувствительных, также противопоказано средство при проявлениях купероза.
Компоненты:
- 5 мл подсолнечного масла;
- 5 гр. морской соли;
- 5 гр. ржаной муки.
Соединить соль с мукой, ввести масло. Лицо очистить, наносить смесь по массажным линиям, избегая области век и губ. Хорошенько помассировать, стараясь не растягивать покровы, после чего смыть водой.
Крем от морщин
Помогает восстановить тургор кожи, активизирует синтез коллагена, эластина, способствует разглаживанию морщин натуральное средство. Регулярное применение позволяет нормализовать гидробаланс, укрепить тонкие капилляры, активизирует регенерацию тканей. Рекомендуется использовать для сухой, раздраженной, чувствительной дермы.
Компоненты:
- 5 мл масла подсолнуха;
- 15 гр. масла какао;
- 5 гр. пчелиного воска;
- капсула пантотеновой кислоты.
Растопить воск на водяной бане вместе с маслом какао, сняв с плиты, добавить подсолнечное масло и порошок пантотеновой кислоты. Затем перелить в готовую косметическую баночку, оставить застывать.
Пользоваться вместо ночного крема вечером после очищения кожи.
Как использовать подсолнечное масло для лица
Маски для любой кожи
Медовая маска
Маска из теплого молока, меда, овсянки и подсолнечного масла поможет получить дополнительное питание коже. Маска наносится на 20–30 минут.
Маска со сливками и кофе
20 мг сливок, 20 мг подсолнечного масла и 10 г растворимого кофе смешать и нанести на кожу на 15 минут. Такая процедура смягчит сухую кожу и осветлит ее.
Масляная маска с дрожжами
В 50 г теплых сливок развести 30 г свежих дрожжей. Добавить 30 мл подсолнечного масла, 50 г меда и 5 капель эфирного масла лимона, взбить венчиком и нанести на лицо, шею и зону декольте. Через 30 минут маску смыть.
Маска с лимонным соком
1 ст. л. подсолнечного масла, 1 желток и 3–4 капли сока лимона смешать и нанести на лицо до высыхания. Остатки смыть теплой водой. Маска полезна для жирной и проблемной кожи.
Маска с клубникой и желтком
3-4 средних клубники измельчить, добавить 1 ст. л. подсолнечного масла и желток, смешать до однородной массы и нанести на кожу на 10 минут. Маска хорошо питает кожу и насыщает её витаминами.
Маска с бананом и имбирем
Половину спелого банана измельчить, смешать с 1 ч. л. молотого имбиря, 2 ч. л. растительного масла и 1 взбитым белком. Нанести на кожу на 10 минут.
Маска омолаживает кожу.
Маска против акне
Яичный желток, 1 ст. л. масла и 1 ч. л. лимонного сока смешать, нанести на кожу до полного высыхания остатки смыть.
Маска помогает справиться с акне.
Лосьон от прыщей
100 мл подогретого подсолнечного масла смешать с 30 мл водки и 10 мл настойки календулы. Перелить в темную стеклянную емкость и поставить на сутки в темное место. Лосьоном следует мазать проблемные участки кожи каждое утро.
Омолаживающий крем
1 луковицу перемолоть в блендере, добавить 100 мл подсолнечного масла и 10 г сушеных одуванчиков. Греть смесь 10-15 минут на маленьком огне. Не доводить до кипения. Отвар остудить, процедить и перелить в стеклянную емкость. Хранить в холодном и темном месте до 5 дней. Смазывать очищенную и распаренную кожу перед сном взамен омолаживающему крему.
Компрессы и массаж
Компресс снимает усталость и устраняет шелушение. В 50 мг подогретого масла смочить марлю, распределить на лице, сверху прикрыть пленкой и оставить на 30 минут.
Массаж лица улучшит приток крови и смягчит кожу. Смочить десертную ложку в горячей воде, затем в теплом масле. Водить 5 минут по массажным линиям лица слегка надавливая.
Можно наносить на руки как компресс. Например, во время уборки намазать руки подсолнечным маслом и надеть резиновые перчатки.
Маски для зрелой кожи
Маска с яйцом перепелки
2 перепелиных желтка, 1 ст. л. подсолнечного масла и 3 капли масло лаванды смешать и нанести на лицо на 10 минут. Маска помогает справиться с проблемами кожи.
Маска с ламинарией
1 ст. л. измельченной ламинарии залить 250 мл теплой воды и оставить на 1 час. 2 ст. л. В массу из ламинарии добавить 1 ст. л. подсолнечного масла. Нанести на кожу на 15 минут, смыть теплой водой. Маска увлажняет кожу, противостоит появлению морщин.
Маска с аспирином
4 таблетки аспирина растолочь, добавить 1 ст. л. воды и 0,5 ч. л. подсолнечного масла. Нанести на кожу на 15 минут, смыть теплой водой. Маска очищает кожу, устраняет воспаление.
Маска для жирной кожи
30 мл теплого масла смешать с щепоткой морской соли, 15 мл лимонного сока и 30 г пшеничной муки. Растереть смесь до однородности, нанести на лиц и шею и оставить на 15 минут. Смыть водой. Состав нормализует жирность кожи, убирает излишний блеск.
Масло для ресниц
При регулярном использовании подсолнечного масла ресницы становятся более крепкими. Масло питает ресницы минералами и витаминами. Снижает негативное влияние от постоянного использование косметики.
Польза масла для губ
Подсолнечное хорошо питает и увлажняет губы. С помощью ватного диска с подсолнечным маслом легко снять остатки помады с губ.
Как смыть с тела
Смыть с тела средства с подсолнечным маслом можно водой с добавлением лимонного сока.
Применение для ресниц, волос, губ
Эффективное масло можно использовать для питания, увлажнения локонов. Насыщает фолликулы активными элементами, обеспечивает рост здоровых, сильных волос. Можно проводить массаж, масляные аппликации, обогащать готовые уходовые средства.
Обратите внимание! Для решения проблемы выпадения рекомендуется курс теплых обертываний, процедура позволит не только укрепить корневую систему, но и ускорить рост локонов.
Обогащение бальзама, кондиционера подарит роскошное сияние и блеск, облегчит процесс расчесывания, укладывания тонких, пористых прядей.
Также применяется для ухода за ресницами, бровями. Всего несколько капель косметической жидкости поможет удлинить волоски, сделать более плотными, эластичными. Можно смешивать с костровым маслом или миндальным, также применяется в чистом виде. Для достижения ощутимых результатов рекомендуется наносить ежедневно на протяжении 3–4 месяцев.
Питает, устраняет сухость и шелушение при использовании для нежной кожи губ. В композиции с эфирами эффективно для лечения герпеса, восстановления при обветривании. На основе можно готовить бальзам, смешивая с пчелиным воском и натуральными пищевыми красителями. Декоративная косметика, созданная своими руками, не только питает, увлажняет нежную кожу, но и защищает от действия агрессивных факторов среды.
Применение
Подсолнечное масло для лица можно применять разными способами. Этот продукт в чистом виде прекрасно заменяет питательный крем — нанесите небольшое количество подогретого масла на кожу, а спустя пятнадцать минут удалите его излишки салфеткой. Такие процедуры обычно проводят перед сном.
А обладательницам комбинированной или жирной кожи такой способ не подходит. В этом случае подсолнечное масло для лица должно быть дополнено определенными продуктами: апельсиновым, лимонным либо грейпфрутовым соком, обезжиренным кефиром, эфирными маслами. Ниже мы представим несколько рецептов по использованию подсолнечного масла для лица. Отзывы позволяют утверждать, что они являются самыми популярными.
Применение вовнутрь
Широко используется в кулинарии как рафинированное, так и нерафинированное масло. Темное ароматное применяется для заправки салатов, гарниров, очищенное — для термической обработки овощей, мяса, рыбы.
Вред возможен при жарке, если используется нерафинированный продукт, после закипания образуются канцерогенные элементы. Поэтому оптимальным способом приема является использование свежего масла для обогащения готовых блюд.
Полезные свойства:
- профилактика кожных заболеваний;
- укрепляет иммунитет;
- предупреждает развитие онкологии;
- нормализует уровень холестерина;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- повышает работоспособность, влияет на когнитивные способности.
Что нужно знать о подсолнечном масле
У каждого человека в кухонном шкафчике имеется полная бутылка масла из семян подсолнечника. Его используют всюду: для заправки салатов, обжаривания продуктов, создания соусов и маринадов. Мы настолько привыкли к сладковатому, нежному вкусу, что другие масла (например, кунжутное или оливковое) наши рецепторы отказываются воспринимать.
Уровень информированности населения сводится к тому, что мы знаем о существовании рафинированного и нерафинированного подсолнечного масла. Наши бабушки успели вложить в наши головы постулат о том, что нерафинированное однозначно полезнее. Но так ли это на самом деле?
Подсолнечное масло славится высоким содержанием токоферола (витамина Е) и линолевой кислоты [1]. Согласно Linus Pauling Institute, человеку необходимо потреблять 11-15 грамм линолевой кислоты, чтобы поддерживать здоровый образ жизни. Эта кислота отвечает за активизацию мышечной массы, снижение веса за счет жировой прослойки, профилактику злокачественных опухолей и внутренних воспалительных процессов [2].
Создается впечатление, что подсолнечное масло – ключ к долгой и здоровой жизни, но есть один нюанс. Одна чайная ложка продукта содержит 8,9 грамм линолевой кислоты. Та же чайная ложка вмещает большое количество Омега-6, переизбыток которых плохо сказывается на здоровье. Соотношение линолевой кислоты к омега-6 должно составлять 1:1, а в 1 ложке подсолнечного масла это 10:1. В итоге человек рискует заполучить патологии сердца, сосудов, ожирение и другие серьезные проблемы со здоровьем.
Это не значит, что прямо сейчас нужно отказаться от употребления масла. Необходимо научиться правильно комбинировать его с другими пищевыми продуктами, следить за здоровым соотношением веществ и количеством в недельном (а не дневном) рационе.
Плюсы и минусы
Подсолнечное масло содержит целый комплекс элементов, питающих, увлажняющих покровы. Стоит учитывать особенности применения, а также возможные недостатки натурального средства.
Плюсы:
- подходит для всех типов кожи — сухой, чувствительной, комбинированной, в том числе и жирной, так как обладает низкой степенью комедогенности;
- возможно использовать на протяжении года, в летний период обеспечивает защиту от ультрафиолета, зимой убережет от сухости, шелушений;
- базовое масло отлично сочетается с эфирами, другими жирными основами, травами, аптечными ингредиентами;
- относится к гипоаллергенным продуктам, редко вызывает сыпь или покраснение;
- доступная стоимость, возможность приобрести качественное масло в ближайшем магазине;
- обладает комплексным воздействием, можно создавать кремы, маски, лосьоны, обогащать готовые косметические средства;
- подходит для ухода за лицом, телом, локонами, ресницами, универсальное масло повышает защитные функции организма.
Минусы:
- не превышать рекомендованные дозировки, возникает ощущение масляной плотной пленки.
Польза подсолнечного масла в косметологии
В косметологии часто используют подсолнечное масло для лица и волос. Оно является базовым элементом в различных масках, кремах. Средство обладает следующими полезными качествами:
- замедляет процессы старения кожи;
- способствует восстановлению клеток;
- обогащает питательными элементами кожу и волосы и увлажняет лицо;
- не дает появиться перхоти;
- приводит в норму процесс жировыделения;
- устраняет секущиеся концы.
Подсолнечное масло в косметологии для лица применяется для любых типов кожи. Но лучше всего воздействует на сухую и увядающую. Также оно подходит и для всех типов волос. Как для жирных, так и сухих.
При нанесении на кожный покров или волосы, средство не создает тяжелой защитной пленки. Но защищает их от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. А также от прочих природных воздействий.
Любое масло лучше наносить на кончики волос
Отзывы людей
На форумах встречаются отзывы девушек, уже испытавших традиционный продукт в косметических процедурах.
Пользователь пишет, что использует для массажа лица, рекомендует протирать горячим маслом для избавления от морщин.
Девушка описывает, как мазать маслом лицо для очищения пор.
Участница пишет о хорошем эффекте очищения с помощью подсолнечного масла.
Какое масло выбрать
Существует несколько типов масел, которые вы можете купить практически в любом магазине. Отличаются они по степени воздействия на семена для получения масла разной степени очистки. Рассмотрим, какие виды существуют:
- Первого отжима, которое было просто отфильтровано.
- Нерафинированное. Его также пропустили через фильтр и подвергли дополнительной механической очистке. Такое масло сохраняет все свои полезные свойства, но имеет ярко выраженный аромат.
- Рафинированное. Самое часто покупаемое. Из него удалили все возможные микробы, оно не имеет запаха семечек, но и пользы от него значительно меньше.
- Дезодорированное. Также сильно обработанное, практически не имеющее полезных элементов.
Для применения масла в косметических процедурах подойдут первые два типа масла. Если вы увидите осадок на дне бутылки с маслом, то не беспокойтесь: это норма.
