Зеленая косметика, что называется с грядки, несет в себе энергию и целесообразность природы. Отвар, настой, лед из петрушки для лица органично сочетает более десятка минералов, 6 групп витаминов, ценные аминокислоты, биологически активные и отбеливающие вещества. По содержанию только аскорбиновой кислоты и каротина скромная зеленушка превосходит лимон и морковь. А ведь это мощнейшие антиоксиданты, оберегающие организм от болезней и старения. Такой потенциал просто грех не использовать для сохранения молодости и красоты кожи!
Чем полезен лед из петрушки для лица
Пользу такого средства трудно переоценить. Народная медицина широко применяет растение как противовоспалительное, ранозаживляющее и мочегонное средство. Петрушка для кожи известна своим отбеливающим, тонизирующим, стимулирующим действием.
Она освежает и улучшает состояние кожных покровов, обеспечивает красивый естественный цвет, насыщает клетки кислородом и удерживает в них влагу, служит источником ценных витаминов, микро- и макроэлементов.
Петрушка ценится за наличие в составе витамина А (бета-каротина). Его основные функции:
- замедляет процессы старения;
- нейтрализует опасные свободные радикалы;
- обеспечивает защиту, восстанавливает и поддерживает кожу;
- ускоряет процессы заживления при ожогах, ранах и других повреждениях;
- тормозит воспалительные явления;
- обладает бактерицидными свойствами, что служит профилактикой новых высыпаний.
Калий, присутствующий в составе растения, помогает коже поддерживать и сохранять тонус. Селен действует как омолаживающее средство, делает кожу гладкой. Витамины группы B вместе с аскорбиновой кислотой повышают плотность и эластичность сосудов, снижают их проницаемость, тормозят окислительные реакции, нормализуют процессы кровообращения, активизируют метаболизм на клеточном уровне.
Все заявленные эффекты в совокупности сохраняют красоту кожи, продляют молодость, отодвигают появление ранних морщин.
Для справки. Очевидные преимущества такого средства — доступность, натуральность, отсутствие противопоказаний, минимальный риск возникновения побочных реакций.
Химический состав
По содержанию витаминов и минералов петрушка превосходит многие овощи и фрукты. Листья, корни и семена используют в косметологии и дерматологии. Такая популярность связана с наличием в составе ценных для организма веществ. Все части растения содержат эфирные масла: плоды — 2-7%, сухие корни — до 0,08%, свежее растение — 0,016-0,3%.
В зелени имеются белки, углеводы, флавоноиды, фитонциды, органические кислоты, пищевые волокна, фитостеролы, омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Минеральные вещества представлены железом, кальцием, калием, магнием, натрием, фосфором, марганцем, селеном, медью и цинком.
Биологическую ценность петрушки определяют бета-каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, холин, пиридоксин, пантотеновая кислота, фолаты), витамин К и Е.
Принцип действия
Лед из петрушки для лица отличается высокой эффективностью и выступает достойной альтернативой дорогостоящим косметическим средствам. Холод оказывает разностороннее положительное воздействие на состояние кожи:
- стимулирует кровоток;
- активизирует обменные процессы в клетках;
- ускоряет процессы регенерации;
- замедляет появление морщин.
Петрушка — идеальное косметическое средство для тусклой, усталой, «серой» кожи. Листья и корни содержат около 60 ценных для человеческого организма веществ: аминокислот, белков, минеральных солей, пищевых волокон, органических кислот. Растение питает, тонизирует, увлажняет кожу, устраняет отечность, в том числе и под глазами, смягчает, защищает от агрессивного воздействия факторов внешней среды.
Петрушка важна для сохранения и продления молодости, она нейтрализует пигментные пятна, осветляет веснушки, делает кожу эластичной, стимулирует выработку коллагена, восстанавливает водно-солевой баланс.
Мал золотник, да дорог
Глядя на грядку с зелеными кудряшками петрушки, диву даешься, сколь щедрой оказалась природа к простому огородному жителю. Растение-целитель испокон веков использовали для борьбы с различными недугами.
- С его помощью восстанавливают и укрепляют зрение.
- Употребление зелени нормализует пищеварение, метаболические процессы в организме.
- Настой из листьев, корней очищает и регулирует работу почек.
- Сок полезен при заболеваниях сердца и сосудов.
Наружное применение зеленной культуры не менее эффективное. Отвар из петрушки женщины используют для очищения лица, измельченную зелень – для масок, лед – для проведения освежающих и омолаживающих процедур. Благотворное воздействие на кожу обусловлено витаминно-минеральным составом растения.
- Петрушка содержит «ударный» антиоксидантный комплекс – А С Е. Именно эти витамины противостоят свободным радикалам, провоцирующим окислительные процессы в организме, старение и разрушение клеток, их перерождение, вплоть до появления новообразований.
- Витамин А участвует в синтезе гиалуроновой кислоты. Это вещество заполняет межклеточное пространство, влияет на состояние основных белков эпидермиса – коллагена и эластина. В косметологии гиалуроновую кислоту используют, чтобы поддержать водный баланс и эластичную структуру кожи.
- Витамин С не только препятствует окислительным процессам, но выполняет защитную функцию. Аскорбиновая кислота убирает воспалительные процессы на коже, заживляет микротрещины, удерживает влагу, чем повышает упругость эпителия, защищает от вредного воздействия солнечного ультрафиолета. Кислотный химический состав витамина способствует осветлению кожи, выравниванию ее цвета.
- Здоровый вид коже придает витамин В₂. Отвар, лед из петрушки для лица, благодаря наличию в составе рибофлавина, способствует регенерации (обновлению) клеток эпидермиса. Как следствие, регулярные процедуры устраняют шелушение, заживляют трещины, придают коже ровный тон.
- Витамин РР (никотиновая кислота) усиливает приток и циркуляцию крови, тем самым улучшает питание кожи изнутри.
Показания к применению
Лед для лица из петрушки пойдет на пользу женщинам в любом возрасте и с любым типом кожи. Особенно важно и полезно ежедневно протирать лицо кубиками льда после 30 лет, когда ввиду возрастных изменений состояние кожных покровов ухудшается, эластичные волокна утрачивают упругость, появляются первые морщины.
Косметический лед из петрушки следует использовать при:
- появлении шелушений, трещин;
- сухости и вялости кожи;
- неровном «сером» цвете;
- покраснении и раздражении;
- склонности к отекам.
Тем, кто страдает от пигментных пятен, веснушек, высыпаний, акне, также рекомендовано ежедневно протирать лицо кубиками льда с петрушкой. Если кожа комбинированная и жирная, петрушка поможет устранить блеск, нормализовать работу сальных желез, сузить поры. В качестве профилактического средства лед с петрушкой будет полезен тем, у кого кожные покровы здоровы.
Механизм воздействия
Петрушка – ценный кладезь витаминов, минералов и других полезных для кожи и организма компонентов. В одном пучке столько же бета-каротина, сколько в одной моркови. Кроме того, в ней содержатся витамин С (в высокой концентрации), витамины группы В, кальций, калий, цинк, фосфор, фолиевая кислота, железо, пектин, инулин, фитонциды, флавоноиды и т. д.
Состав этого пряного растения сделал его популярным не только в кулинарии, но и в косметологии. А если приготовить из листиков кубики льда, польза увеличивается в несколько раз.
Криокубики с петрушкой обладают такими свойствами:
- позволяют быстро снять усталость, разглаживают мелкие морщины и снимают отеки;
- способствуют устранению темных кругов под глазами;
- повышают тонус дермы, улучшают выработку эластина и коллагена;
- запускают обменные процессы на клеточном уровне;
- улучшают кровообращение;
- способствуют насыщению клеток кислородом и полезными веществами;
- усиленно питают и увлажняют даже глубокие слои кожи;
- очищают поры, борются с загрязнениями и бактериями;
- регулируют работу сальных желез.
Как приготовить косметический лед
Ниже дано описание самых популярных рецептов, как приготовить косметический лед в домашних условиях. В качестве основного ингредиента используют настой или отвар из петрушки, свежие корни и листья растения.
Совет. Для косметических процедур лучше выбирать доморощенную петрушку, которая не содержит нитраты и другие вредные для человека вещества.
Из отвара петрушки
Отвар из петрушки используют в качестве косметического средства для лица, а также принимают внутрь. Он благотворно влияет на обмен веществ, выводит из организма шлаки и токсины, удаляет лишнюю жидкость, улучшает пищеварение, что также благоприятно отражается на состоянии кожи.
Для приготовления отвара нужен пучок свежей зелени и очищенная вода:
- Листья петрушки хорошо промыть водой, удалить остатки влаги бумажным полотенцем, порезать.
- 2 ст. л. зелени переложить в эмалированную кастрюлю, залить 250 мл кипятка.
- Отвар готовить на водяной бане после того, как закипит, еще 15-20 минут.
- Дать остыть с закрытой крышкой при комнатной температуре.
- Охлажденный отвар процедить, разлить в формочки для льда, отправить в морозильную камеру.
Отвар можно приготовить из семян петрушки:
- 2 ст. л. семян залить 500 мл кипятка.
- Томить на водяной бане около часа.
- Остудить до комнатной температуры в емкости с закрытой крышкой.
Из настоя петрушки
В состав настоя входит свежая петрушка и вода:
- Листья и стебли петрушки измельчить, отмерить 1 ст. л. сырья, переложить в стерильную посуду.
- Вскипятить стакан воды, залить зелень. Настаивать под крышкой 2-3 часа.
- Потом процедить, разлить по формочкам.
Из сока петрушки
Не менее полезным для лица будет лед, приготовленный из сока петрушки. Такое средство содержит максимальное количество ценных для кожи компонентов, хорошо справляется с жирным блеском, стягивает поры, отбеливает пигментные пятна, убирает покраснения. Единственный минус — большой расход петрушки.
Как приготовить ледяные кубики из сока петрушки:
- Листья и стебли промыть, мелко нарезать, измельчить с помощью соковыжималки.
- Можно использовать блендер. Растение сложить в чашу, перебить до однородной консистенции. Потом смесь выложить в марлю, сложенную в несколько слоев, отжать сок. Нестрашно, если туда попадут пюрированные частички.
- Сок разлить по формочкам, отправить в морозильную камеру.
Лед из петрушки для лица-кладезь витаминов!
Варианты рецептуры
Чтобы усилить действие петрушки и добавить новые косметические эффекты, ее сочетают с другими ингредиентами. Это цветы ромашки аптечной, оливковое масло, лимон, черный чай, вино.
С добавлением оливкового масла
В составе оливкового масла, кроме жирных кислот, есть воск, фитостерины, стеролы, а также комплекс незаменимых витаминов:
- альфа-токоферол (витамин Е) — мощный антиоксидант, замедляет процессы старения, продлевает молодость кожи;
- бета-каротин способствует обновлению эпидермиса, защищает от ультрафиолетовых лучей;
- фосфаты позволяют удерживать влагу в клетках;
- фосфолипиды улучшают состояние клеточных мембран;
- линолевая кислота участвует в процессе регенерации кожных покровов.
Рецепт приготовления такого косметического средства прост: в 200 мл отвара или настоя петрушки добавить 1 ч. л. оливкового масла, размешать.
Совет. Кроме оливкового масла можно использовать продукты переработки орехов (кокосовое, грецкое, миндальное масло), плодов и семян масличных растений (кунжутное, льняное, конопляное, горчичное). Благоприятное воздействие на кожу оказывают также абрикосовое, облепиховое, персиковое, тыквенное масла.
С вином
Чтобы избавиться от веснушек и отбелить кожу, готовят следующее косметическое средство:
- 1 ст. л. измельченной листвы и корней петрушки залить 200 мл горячей воды.
- Готовить на медленном огне в течение 30 минут.
- Смесь настоять под крышкой 2-3 часа, процедить.
- В отвар влить 50 мл сухого белого вина, перемешать, заполнить формы для льда.
С ромашкой
Ромашка помогает в борьбе с шелушениями и сухостью кожи, хорошо снимает воспаление, ускоряет процесс заживления ран, предупреждает появление сыпи. Полезно такое средство при вялости, покраснении и раздражении кожи, веснушках.
Рецепт приготовления льда с ромашкой и петрушкой:
- В кастрюлю засыпать 2 ст. л. цветков ромашки аптечной и столько же свежей мелко порезанной петрушки.
- Ингредиенты залить 500 мл кипятка, варить на медленном огне 15-20 минут.
- Отсудить под крышкой на протяжении 2-3 часов, процедить через несколько слоев марли, разлить в формы для льда.
С черным чаем
Черный чай оказывает комплексное благоприятное воздействие на состояние кожи:
- придает легкий золотистый оттенок, из-за чего такое средство идеально подходит обладательницам темной кожи;
- тонизирует;
- разглаживает мелкие морщины и предупреждает появление новых;
- обладает противовоспалительным действием;
- снимает зуд, покраснения, успокаивает раздраженную кожу;
- улучшает ее состояние, делает более упругой;
- нейтрализует отечность;
- обеспечивает красивый здоровый цвет лица.
В состав рецепта входят:
- средний пучок петрушки весом 70-100 г;
- 0,5 мл воды;
- 1 ст. л. мелколистового черного чая;
- 2 ст. л. цветков ромашки аптечной.
Как приготовить лед для лица:
- Корни и листья петрушки хорошо промыть, мелко порезать, сложить в кастрюлю.
- К зелени добавить остальные ингредиенты — ромашку и чайную заварку. Перемешать. Залить 500 мл кипятка.
- Смесь довести до кипения, после убавить огонь и томить под крышкой еще 15 минут.
- Отсудить при комнатной температуре, процедить. Отваром заполнить формочки для льда. Заморозить.
С лимоном
Сок лимона уменьшает красноту и раздражение, избавляет от угревой сыпи, снижает отечность, создает барьерный слой на коже, очищает поры, убирает жирный блеск.
Как приготовить косметический лед с лимоном в домашних условиях:
- Залить 2 ст. л. рубленной зелени стаканом кипятка.
- Варить под крышкой на медленном огне 15-20 минут. Дать настояться.
- Отвар процедить с помощью сита, добавить 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона, перемешать, разлить по формочкам.
Причины отечности век
Наиболее частыми причинами возникновения мешков и отеков под глазами являются:
- стресс, переутомление и хроническая усталость;
- вредные привычки (употребление кофе, курение);
- нездоровое питание, злоупотребление острыми и солеными продуктами;
- воздействие внешней среды (проживание в экологически неблагоприятных районах и густонаселенных городах);
- малоподвижный образ жизни.
Проблема возникновения отечности может быть и более серьезной — заболевания щитовидной железы, почек, печени, мочеполовой системы.
Как правильно использовать
Есть несколько нюансов применения льда из петрушки для лица:
- Сначала очищают лицо от загрязнений. Косметическое средство для умывания (гель, пенку) выбирают в соответствии с типом кожи.
- Лучше использовать средство утром, так как кожа после отдыха активнее воспринимает все полезные вещества.
- Перед тем, как протирать лицо кубиками льда, сделайте контрастное умывание, чередуя холодную воду с горячей. Такие манипуляции активизируют обмен веществ и стимулируют кровоток, благодаря чему действие компонентов будет более выраженным.
- При уходе за лицом не забываем про зону декольте. Кожа в области шее тонкая, чувствительная и также нуждается в ежедневном уходе.
- Выполняйте движения по массажным линиям: от середины подбородка к ушным мочкам, от краев губ к середине уха, от носа к височной части, от центра лобной части также к вискам и корням волос.
- Остатки влаги на лице не удаляйте, а дайте полностью впитаться. Только через 10-15 минут после завершения процедуры кожу промакните салфеткой и нанесите косметический крем.
Эффективность процедуры напрямую зависит от качества компонентов состава. В идеале петрушка должна быть выращена в гарантировано безопасных условиях. Воду лучше использовать фильтрованную или минеральную без газов.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог
Несомненно, петрушка приносит пользу, но не переусердствуйте. В чрезмерном количестве она может навредить. Также стоит соблюдать определенное правило: маски, в состав которых входит концентрированный сок нужно применять не больше 2-х раз в неделю. Это касается и свежей зелени.
Аиша Барон
пластический хирург
Я хочу посоветовать не забывать об уходе за шеей и декольте. Часто женщины применяют разнообразные дорогие средства для лица, забывая о других зонах. А ведь именно они в первую очередь выдают возраст человека. Что касается петрушки, то это уникальный продукт. Масками с его содержанием могут воспользоваться люди разной возрастной группы.
Меры предосторожности
Прежде чем применять кубики из отвара петрушки для лица, необходимо выявить и исключить у себя возможные противопоказания. Важно определить степень чувствительности к петрушке, проверить, может ли возникнуть аллергия.
С этой целью сок петрушки нанесите на небольшой участок кожи с внутренней стороны предплечья. Через 15-20 минут осмотрите место. Если не появилась сыпь, зуд, шелушение, раздражение и покраснение кожи, то лед из петрушки для лица можно смело использовать в домашних условиях как косметическое средство.
В тех случаях, когда на фоне применения косметического льда ухудшилось состояние кожи, появились нежелательные реакции, прекратите процедуры и наблюдайте за своим состоянием. Если симптомы обострились, потребуется консультация дерматолога.
Допускается чередование разных рецептов, однако лучше практиковать не более 2-3 вариантов. При использовании большого количества компонентов могут возникнуть аллергические реакции, ухудшится состояние кожных покровов.
Нельзя выполнять процедуру более 5 минут, задерживаться долго на одном месте, так как есть вероятность застудить лицевой нерв, спровоцировать воспалительные явления. После завершения процедуры рекомендован покой. В течение 30-40 минут нежелательно выходить на улицу.
Противопоказания
Лед из петрушки для лица не используют при:
- аллергии на продукт;
- ранках и царапинах на лице;
- трофических язвах;
- тонкой, чувствительной коже;
- куперозе (сосудистой сеточке).
Вред и противопоказания
Рассмотрим, кому и, когда нельзя пользоваться ледяной процедурой
Во-первых, при очень низких температурах на улице не рекомендуется дополнительно морозить кожу. Зимой лучше проводить сеанс на выходных и если вы не собираетесь покидать дом.
Во-вторых, если вы болеете или сильно подвержены простудным заболеваниям, то также не стоит пользоваться нашими советами.
В-третьих, купероз, дерматит, экзема и другие кожные заболевания. Расширенные сосуды могут стать заметнее. Рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.
В-четвертых, открытые ранки. Нужно дождаться их заживления.
В-пятых, индивидуальная непереносимость. Нужно провериться на аллергию. Наносим средство по одному из наших рецептов на внутреннюю часть локтя и ждем, если никаких отрицательных реакций не появилось, то значит вам повезло.
И последнее, если после использования процедуры дерма долго отходит от красноты, значит ледяные кубики вам противопоказаны.
Отзывы
Лед из петрушки для лица в большинстве имеет положительные отзывы. При правильном приготовлении и регулярном использовании такого средства состояние кожи улучшится.
Тем, кто сомневается, что ледяные кубики из петрушки как-то помогут, и предпочитают натуральному продукту дорогостоящие косметические препараты, советуем меньше обращать внимания на материалы рекламного характера. Лучше полагаться на отзывы тех женщин, которые использовали или продолжают применять кубики с отваром петрушки.
Екатерина, 48 лет: «Лед из петрушки для лица поможет сохранить молодость кожи и упругость, предупредить преждевременное старение. Эффект накопительный, заметить результат можно при длительном и регулярном использовании средства. Всем советую попробовать. Средство натуральное, не раздражает кожу, готовится просто, а само растение стоит копейки».
Анастасия, 29 лет: «Петрушка хорошо проявляет себя в сочетании с другими косметическими средствами. Она усиливает их действие, освежает и тонизирует, хорошо помогает от мешков под глазами по утрам, придает коже красивый естественный цвет».
Валерия, 38 лет: «Хочу предостеречь женщин со смуглой кожи от ошибки, которую совершила сама. Перед тем, как использовать лед петрушки для лица, обратите внимание, что такое средство оказывает отбеливающее действие. Я вместо красивого цвета лица и ухоженной кожи получила неравномерные пигментные пятна. Так что косметический лед с петрушкой не для всех одинаково полезен».
Правила использование кубиков льда
Рассмотрим три основных этапа использования ледяных кубиков: процесс подготовки кожного покрова к процедуре, непосредственное использование и последующий уход.
Правила протирания льдом кожи лица
Для того, чтобы получить ожидаемый результат и не навредить себе, необходимо исследуемую нами сегодня косметическую процедуру, проводить по всем правилам. В какое время протирать льдом кожу указано в каждом из представленных рецептов.
Если это общеукрепляющая процедура, то, скорее всего это два раза в день: перед нанесением макияжа и после очищения. Ни в коем случае нельзя задерживаться на определённом участке дермы больше 4 секунд. Так как существует риск обморожения.
Время хранения формочек со льдом не больше недели. Поэтому не заготавливайте больше необходимого, иначе придется выкидывать.
Если вы будете следовать правила, то ваша кожа приобретет, свежесть, упругость, исчезнут неровности, мелкие морщины, прыщики и пигментные пятна. Также вы повышаете иммунитет эпидермиса.
