Как проводится шлифовка лица в домашних условиях: рецепты средств и обзор аппаратов

Шлифовка лица – обязательная косметическая процедура, которая входит в комплекс ухода за кожей. Можно проводить ее с помощью средств профессиональной косметики, есть возможность применять маски из натуральных продуктов и скрабы домашнего приготовления. В любом случае эффект очищения будет присутствовать даже после одного применения средства, а полный курс шлифовки значительно омолодить дерму, сделает ее упругой, эластичной и гладкой.

Суть процедуры

В домашних условиях проводится для улучшения общего состояния кожи, профилактики возникновения воспалительных элементов, восстановления упругости, эластичности.

Возможно лишь поверхностное воздействие, шлифовка или дермабразия помогает убрать ороговевшие клетки, нормализуя процессы дыхания, насыщения питательными элементами. В салонах помимо поверхностной уходовой процедуры, назначается срединная, глубокая.

Удается решить сложные эстетические задачи, справиться с глубокими морщинами, разгладить шрамы и рубцы. Обращаться к специалисту рекомендуется при выраженных косметологических недостатках, угревой болезни, возрастных изменений.

Дерматокосметолог поможет подобрать оптимальную программу, выбрать наиболее эффективный вид шлифовки с учетом индивидуальных особенностей, возраста, типа кожи.

Самостоятельный уход не может решить таких проблем, как пористая кожа, брыли, выраженные складки. Но домашние процедуры позволяют поддерживать нормальное состояние покровов, активизировать кровоток и лимфодренаж, укреплять тонкие сосуды. Удаление ороговевших клеток позволяет вывести токсины и оксиданты, улучшить цвет, предупредить образование морщин.

Виды:

1. Механическая — используются составы с абразивными частицами или удаление ороговевшего эпителия проводится с помощью специальных приборов. Основная цель воздействия — отделить ороговевшие частицы, не травмируя при этом здоровые клетки обновленных тканей. В составе могут присутствовать соль, водоросли, кораллы, жемчужный песок, травяные сборы. Профессиональные и лечебные линии включают эффективные скрабы для разных типов кожи и возрастных групп. Не менее действенны средства, приготовленные в домашних условиях.
2. Химический пилинг основан на действии кислот, происходит менее травматичное воздействие, позволяющее также избавиться от пигментации, восстановить гидробаланс. В домашних условиях используются кислотные составы для поверхностной шлифовки, не проникающие в глубокие слои эпидермиса. Можно воспользоваться профессиональными средствами или приготовить рецепт для химической шлифовки самостоятельно. В отличие от салонных процедур, использовать можно в течение года, мягкое воздействие не нарушает защитный барьер кожи.
3. Аппаратная шлифовка представлена броссажем и вакуумным пилингом. С помощью косметических девайсов можно удалить не только ороговевшие клетки, но и сальные пробки, комедоны. Используется в комбинации с химическим или механическим пилингом для достижения максимального эффекта.

Аппарат для шлифовки дома

Для проведения процедуры очищения кожи лица в домашних условиях можно использовать аппарат Gezatone «Алмазная дермабразия». Принцип его работы основан на шлифовке кожного покрова с помощью насадок, на которых имеется алмазное напыление. В комплекте их 3 штуки, что позволяет подобрать силу шлифовки под конкретные данные – насколько чувствительная кожа, имеются ли на ней шелушения и очаги воспаления.

Прибор подразумевает, что женщина должна сама вести его по массажным линиям лица – насадка слегка присосется к коже и будет осуществлять ее тщательную чистку. Пользоваться Gezatone очень легко – достаточно изучить инструкцию и экспериментальным путем подобрать насадку с соответствующим алмазным напылением.

Процедура выполняется 1 раз в месяц, даже если она имеет возрастные изменения типа мимических морщин, обвислости и пигментных пятен. Кстати, дополнительным приятным эффектом станет повышение упругости дермы, ее эластичности и разглаживание мелких морщин. Сразу после шлифовки лицо приобретает красный оттенок, через сутки бледнеет и начинает активно шелушиться, но уже на 3 сутки кожа обновляется и становится гладкой, без видимых изъянов и свежей.

Показания к проведению

Это базовая процедура домашнего ухода, рекомендуемая для всех типов кожи. Не имеет возрастных ограничений, начинать использовать механические и химические виды чистки можно с подросткового возраста, для борьбы с акне и избыточным синтезом сального секрета.

После 25 лет происходит естественное снижение обменных процессов, замедляется синтез коллагена, эластина. Для предупреждения дряблости, образования морщин, стоит проводить регулярный уход, активизирующий внутриклеточные процессы.

Показания:

• уставшая, стрессовая кожа;
• пигментация;
• следы фото и хроностарения;
• угри, комедоны, акне;
• бугристая структура;
• нездоровый цвет;
• сухость, шелушения;
• избыточная секреция себиума.

Косметические средства для чистки кожи

Делают чистку лица поэтапно. Этапы полного ежедневного очищения лица:

• снятие макияжа, умывание с очищающим средством;
• распаривание;
• удаление черных точек любым из описанных методов;
• увлажнение маской или кремом.

Арсенал косметических средств для лица велик. Чтобы правильно очищать кожу лица ежедневно, выбираются препараты с учетом типа кожного покрова:

1. Для жирной кожи оптимальны пенки, муссы, не содержащие спирта тоники. Чтобы интенсивно почистить лицо, применяют скрабы.
2. Для сухого кожного покрова используются молочко, однородные и эмульсионные масляные составы. Они легко и деликатно очищают, насыщают кожные ткани витаминами, увлажняют.
3. Для нормальной кожи подходят практически все очищающие средства: гели, молочко, пенки, мицеллярная вода, лосьоны на основе целебных трав.
4. Для комбинированной кожи оптимальны гели, пенки, молочко.

Для чистки лица в домашних условиях покупать нужно только качественные средства от известных производителей. В составе не должно быть вредных соединений: глютена, гликолей, животных компонентов.

Скрабы

Отдельно следует рассказать о скрабах, как правильно очищать ими кожу. В магазинах реализуется огромное количество очищающих препаратов от разных производителей. При таком разнообразии легко растеряться.

Лучшие магазинные средства для чистки:

• L’Oreal Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1;
• Garnier Skin Naturals Чистая кожа Актив;
• La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub;
• Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub;
• Lancôme Exfoliance Confort.

Качественный скраб можно сделать из имеющихся на кухне продуктов. Для глубокой чистки лица в домашних условиях предлагаются рецепты:

1. Содовый скраб – простой и распространенный способ почистить кожу лица в домашних условиях. Смешиваются по столовой ложке сода и соль. Смесь заливается кефиром до кашеобразной консистенции.
2. Кофейный. В кофейную гущу вливается столовая ложка натурального йогурта.
3. Солевой для жирной кожи. Делается смесь из чайной ложки мелкодисперсной соли и такого же количества растительного масла.
4. Аспириновый для проблемной кожи. 4 таблетки растираются в порошок, заливаются столовой ложкой воды. В смесь добавляется натуральный мед.
5. Угольный от черных точек. 10 таблеток активированного угля измельчаются в порошок, заливаются чайной ложкой воды.
6. Глиняный. Смешиваются половина чайной ложки кокосовой стружки, такое же количество зеленой глины и измельченных овсяных хлопьев. В смесь добавляется вода до образования сметанообразной массы.
7. С бодягой от воспалений и избыточной пигментации. Смешиваются измельченная в порошок бодяга и 3%-ная перекись водорода до образования пастообразной массы.

Обрабатывается скрабом, и легкими массирующими движениями массажируют в течение 2-3 минут. Смывается средство чуть теплой водой.

Также с неплохим результатом можно ухаживать за ним в домашних условиях народными средствами:

• любым растительным маслом;
• кислым молоком или сметаной;
• отрубями и овсяными хлопьями;
• кукурузной мукой.

Эффективность методики

В отличие от салонных шлифовок, требующих курсового проведения не чаще 2 раз в год, домашние способы отличаются щадящем действием, отсутствием травматизации тканей, рисков развития осложнений.

Домашние механические и химические шлифовки применяются регулярно для поддержания нормального состояния, улучшения обменных процессов. Только с помощью одной процедуры невозможно решить проблемы пористой, жирной кожи или вернуть молодость увядающей дермы.

Для сложных эстетических задач нужно обращаться к специалисту, который подберет оптимальную программу.

Эффективность шлифовки:

• удаление ороговевших клеток;
• сужение пор;
• улучшение структуры кожи;
• осветление пигментации;
• восстановление здорового тона;
• повышение упругости, эластичности;
• сокращение количества и глубины поверхностных морщин.

Результат не сравним с профессиональным проведением, улучшение состояния кожи наблюдается через месяц после регулярного использования. Механические составы рекомендуются для жирной, нормальной дермы использовать 2 раза в неделю. Химические эксфолианты универсальны, подходят как для проблемной, так и для сухой, чувствительной кожи. Использовать рекомендуется 1–2 раза в неделю, усилить эффективность можно с помощью портативных покровов.

Механический пилинг ↑

Это, пожалуй, один из наиболее простых в исполнении способов, позволяющих сделать кожу более ровной, а также вернуть ей здоровый и живой вид. Кроме того, вы можете самостоятельно подобрать основные компоненты этого своеобразного скраба, главное условие здесь – мелкие твердые частички не должны слишком сильно травмировать вашу кожу, иначе это может вызвать серьезное воспаление.

Наша задача – снять только верхний слой кожи, который также носит название эпидермис. Для этого подойдет молотый кофе, сахар, сода, рис.

Пилинг бодягой ↑

Если же вы являетесь обладательницей по-настоящему проблемной кожи, то рекомендуем обратить внимание на такое бюджетное, но при этом невероятно действенное средство как бодяга.

Эту порошкообразную смесь вы легко сможете найти в практически любой аптеке, делается она из одноименной губки. Особенность этого порошка в том, что состоит от из микроскопических иголок, которые как раз и отшелушивают старую кожу. Кроме того, такой пилинг способствует нормализации кровообращения в тканях.

Обычно для проведения процедуры используют перекись водорода и данный порошок, которые смешиваются в равных пропорциях. После этого смесь наносят аккуратно на лицо и выдерживают в течение 15-20 минут, после этого немного массируют и смывают водой.

Следует проявлять осторожность при смешивании порошка и перекиси, поскольку вдыхание сухой бодяги способно привести к крайне плачевным последствиям. Также саму процедуру пилинга лучше проводить будучи в перчатках.

Очень важно следить за своими ощущениями, поскольку как и любой другой природный компонент бодяга является аллергеном, так что если кожа под смесью нестерпимо чешется, рекомендуется как можно скорее избавиться от нее.

Также не стоит забывать, что любой пилинг не рекомендуется проводить в летний период года. Солнечные лучи, попав на травмированную кожу, могут стать причиной появления нежелательной пигментации. Защитные же средства разрешается наносить только после полного заживления кожного покрова.

Если ваша кожа отличается чувствительностью, сухостью или она слишком тонкая, то лучше используйте более щадящие методы. Для обладательниц же нормальной кожи проводить такую процедуру рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Щадящий механический пилинг ↑

Если вы боитесь за здоровье своей кожи, то рекомендуем обратить свое внимание на так называемый гоммаж. Суть его сводится к тому, что частички скраба настолько малы, что просто не способны как-либо травмировать кожу.

Обычно эту процедуру используют в тех случаях, когда кожа отличается повышенной чувствительностью. Обязательное условие – правильное массирование, только в таком случае можно получить значительные результаты.

Кожу предварительно как следует распаривают, затем наносят смесь и начинают массировать по специальным линиям в течение нескольких минут. Когда пилинг подсыхает он снимается с лица вместе с частичками ороговевшей кожи.

Обычно для изготовления таких смесей используют те продукты, которые можно измельчить до состояния муки, например, овсянка, цедра апельсина, манка и так далее. Если целью подобной процедуры является также и питание кожи, то в качестве скрепляющего элемента в состав добавляют йогурт или кефир. Это делает процедуру еще более деликатной, а время, требующееся на восстановление, сокращается до минимума.

Аппараты для домашнего использования

Дарсонваль LW-018 — профессиональный аппарат, применяемый и для домашнего ухода. Воздействие проводится с помощью высокочастотного переменного тока, осуществляемого вакуумными стеклянными электродами.

Существует 2 варианта дарсонвализации:

• тихий разряд подразумевает перемещение по коже, сопровождаемое повышением температуры и легким массажем тканей, используется для лечения проблемной кожи, восстановления эластичности увядающей дермы;
• при искровом разряде насадка не касается покровов, находится на расстоянии до 4 мм, воздух насыщается озоном, ощущается легкое покалывание, жжение, применяется для ускорения заживления покровов после травматичных процедур.

Положительный эффект можно заметить после проведения курса, состоящего из 8–12 сеансов. Цена — 1850 руб.

Аппарат алмазной дермабразии Diamond Peel 15 — удобен для выполнения механической шлифовки в домашних условиях. В наборе представлены 2 насадки разной абразивности и диаметра, позволяет совершать уход за лицом и телом. В результате механической шлифовки удается повысить эластичность тканей, активизировать лимфоток, увеличить эффективность кремов и сывороток. Регулируется не только скорость вращения фрез, но и глубина воздействия, что позволяет использовать для ухода за тонкой, чувствительной кожей. Цена прибора — 8000 руб.

Портативный брашинг для лица 07D Aria позволяет выполнить деликатное очищение кожи, эффективно удаляет загрязнения с помощью щеточки. Насадка изготовлена из специального материала Supersoft, не травмирующего и не вызывающего раздражения покровов. Во время процедуры щеточка совершает микроколебания со скоростью 300 пульсаций в секунду. Брашинг мягко удаляет загрязнения, отмершие частицы эпителия, очищает поры, улучшает микроциркуляцию, повышает эффективность уходовых средств. Рекомендуется использовать 2–3 раза в неделю. Купить можно за 7300 руб.

Прибор для очищения лица Phillips VisaPure предназначен для деликатного удаления загрязнений, используется технология DualMotion. Специальная насадка вибрирует и вращается, обеспечивая бережное удаление отмерших клеток, сальных пробок. Комплект состоит из 2 насадок, выполняющих деликатное и глубокое очищение. Таймер самостоятельно отключает прибор по завершении процедуры. Отдельно можно приобрести насадки для глубокого очищения пор, для чувствительной, нормальной кожи и для проведения пилинга. Цена прибора — 9500 руб.

Двухфазный пилинг

Используйте пилинги с молочной кислотой (Фото: kedmacosmetics.ru)
Если хотите добиться идеальной гладкости лица, дополните маску-гоммаж из куркумы двухфазным пилингом. Проводите процедуру дважды в неделю — кожа отполируется так, будто вы регулярно посещаете косметолога и делаете салонные процедуры со шлифовальным эффектом. Все что понадобится — готовый пилинг и один секретный ингредиент, который найдется на кухне.

Фаза первая: традиционная

Щадящее средство для пилинга можно выбрать в аптеке (Фото: woman39.ru)
Подберите себе среди аптечной или профессиональной косметики всесезонный пилинг. Нужно деликатное средство, которое не провоцирует шелушения и не вызывает жжения. Идеальный вариант — молочный пилинг. В таких средствах действующим веществом выступает молочная кислота. Ее вырабатывает и человеческий организм, поэтому кожа не среагирует непредвиденным образом.

Молочные пилинги обеспечивают глубокое очищение кожи. Они удаляют ороговевшие частицы, убирают загрязнения. Кожа станет идеально гладкой спустя две недели регулярного проведения процедуры. Но и после первого пилинга эффект будет заметным. Используя средство, важно придерживаться инструкции производителя. Состав с лица нужно смывать тщательно.

После молочного пилинга кожа становится идеально гладкой (Фото: goldlaser.com.ua)

После того как вы нанесли пилинг на лицо, не спешите смывать средство с рук. Разотрите его по кистям: пусть кожа рук тоже очистится и станет гладкой.

Фаза вторая: секретная

Помидор — верный помощник в борьбе с несовершенствами кожи (Фото: moimozg.ru)
Есть один секрет, который позволяет сделать кожу идеально гладкой: используйте сок свежего томата. Он содержит полезные вещества, которые способны преобразить лицо. Благодаря кислотам происходит тонизация и укрепление кожи. Сок помидора делает ее эластичной, упругой, увлажненной. Таким нехитрым способом можно наладить работу сальных желез, вернуть здоровый цвет лица и избавиться от первых признаков старения. Что нужно делать?

1. Нарежьте помидор кружочками.
2. Пройдитесь ломтиками по коже сразу же после процедуры молочного пилинга. (Очищенная кожа хорошо пропитывается томатным соком, из-за чего в первые минуты можете ощутить жжение).
3. Выждите минут пять.
4. Тщательно умойтесь обычной водой.
5. Протрите кожу тоником.
6. Нанесите увлажняющую сыворотку, желательно с маслами.

После помидорных протираний кожа станет ровной (Фото: pinme.ru)

Сок помидора может вызывать аллергию. Проверьте, как ваша кожа реагирует на него. Протрите сначала кружочком сгиб локтя. Выждите полчаса и посмотрите, нет ли реакции. Если все хорошо — можно наносить продукт на лицо. При наличии покрасней, высыпаний — откажитесь от идеи очищать кожу томатом. Просто маски и пилинга будет достаточно, чтобы отшлифовать лицо.

А какие домашние рецепты для борьбы за гладкость кожи знаете вы? Будем рады, если поделитесь опытом в комментариях.

Рецепты приготовления средств для проведения шлифовки в домашних условиях

Вот лучшие варианты составов. которые можно приготовить самостоятельно:

С бодягой

Скраб подходит для жирной пористой кожи с частыми воспалениями, следами после акне. В результате использования удается значительно улучшить состояние покровов, снизить синтез себиума, частично отбелить пятна, сгладить рельеф. Для выраженного результата нужно использовать курсами в 10–12 процедур до 4 раз в год.

Компоненты:

• 10 гр. бодяги;
• 10 гр. ламинарий;
• таблетка аспирина;
• 3 капли эфира чайного дерева.

Таблетки хорошенько растолочь в ступке, сухие ламинарии измельчить в кофемолке. Соединить сухие ингредиенты, добавить эфирное масло и еще раз тщательно перемешать. Покровы очистить и распарить с помощью компресса или термомаски. Нанести массу на влажную кожу легкими массирующими движениями по массажным линиям, избегая области век и рта. Оставить на 5–7 минут, после смыть водой, нанести противовоспалительный крем.

С травами

Маска-гоммаж подходит для чувствительной, сухой дермы, склонной к частым раздражениям. В результате применения удаляются ороговевшие клетки, улучшается цвет, повышаются иммунные свойства.

При регулярном использовании можно осветлить пигментацию, повысить эластичность, упругость покровов.

Компоненты:

• по 5 гр. травы ромашки, чабреца, крапивы;
• 5 гр. крахмала;
• 10 гр. овсяной муки.

Сухие травы измельчить на кофемолке, смешать с картофельным крахмалом и овсянкой. Лицо очистить от макияжа, увлажнить водой. Распределить на лице и шее по массажным линиям, для усиления эффекта оставить на 10 минут. Смывать теплой водой, после нанести увлажняющий крем. Подходит для ежедневного очищения сухой и нормальной кожи.

С фруктовыми кислотами

Химические пилинги широко используются для разрыхления эпителия, восстановления гидробаланса. Можно самостоятельно приготовить состав, в результате применения удается сузить поры, отбелить пигментацию, вывести токсины, оксиданты. Рекомендуется использовать для всех типов кожи, для жирной проблемной до 2 раз в неделю, для сухой и чувствительной достаточно 2 раз в месяц.

Компоненты:

• половина яблока;
• винный уксус;
• 2 капли эфирного масла апельсина.

Яблоко очистить от кожицы, измельчить на блендере до консистенции пюре. Ввести цитрусовый эфир и винный уксус, хорошенько перемешать. Покровы обязательно распарить, нанести состав густым слоем, исключая область век и глаз. Подождать возникновения ощущения легкого пощипывания и смыть теплой водой, обработать покровы регенерирующим кремом.

Рецепты для масок

Химический пилинг – еще одна альтернатива лазерной шлифовке. Процедуру можно провести с применением профессиональных косметических средств, изготовленных на основе фруктовых кислот. Но можно воспользоваться и более простым, доступным способом – приготовить маску на основе фруктов и ею очистить лицо.

Из апельсина

Нужно взять 1 средних размеров цитрусовый, измельчить вместе с цедрой в кашицу. К ней добавляют пюре из любых фруктов, которые обладают мягкой структурой – например, банан, сливы, персики, абрикосы. Соединив все ингредиенты и тщательно перемешав, смесь наносят на очищенную кожу лица толстым слоем. Втирать массу, массажировать ею кожу нельзя – состав слишком агрессивный.

Нужно просто вымыть лицо через 10 минут и нанести на уже высушенную кожу увлажняющий или питательный крем.

Цедра из цитрусовых

Из лимонного сока

По мнению косметологов, именно химический пилинг на основе лимонного сока будет самым эффективным из всех известных. Нужно всего лишь разбавить натуральный сок лимона чистой водой в равных пропорциях и смазать им очищенную кожу лица. Через 5 минут можно умываться и наносить увлажняющий крем.

Клубника + яблоко

Нужно приготовить пюре из 5 крупных ягод клубники и ½ среднего яблока без кожуры. Готовую смесь наносят на кожу лица толстым слоем и оставляют максимум на 5 минут. Затем все смывается теплой водой, применяется увлажняющий или питательный крем.

Во время проведения очищающей процедуры из клубники и яблока может ощущаться легкое жжение на коже – это нормальная реакция организма. Но если неприятные ощущения слишком выражены, сопровождаются зудом или слезотечением, то нужно срочно смыть маску теплой водой и принять антигистаминный препарат (таблетку Супрастина или Тавегила).

Экзотический «коктейль»

Измельчить одинаковое количество спелой папайи и ананаса, добавить к ним ½ от общего объема жидкого меда и все перемешать. Наносится экзотическое средство для химического пилинга на кожу лица толстым слоем, снимается салфеткой через 10 минут. Обязательно нужно будет обработать дерму питательным или увлажняющим кремом, но только после умывания теплой водой.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Химические пилинги в домашних условиях стоит проводить весной, зимой и поздней осенью – смеси делают кожу лица беззащитной перед ультрафиолетовыми лучами. Не нужно увеличивать время проведения процедуры, так как это может привести к ожогам эпидермиса. Частота выполнения процедуры очищения – 1 раз в неделю, полный курс – 8 процедур.

Подготовительный этап

В отличие от шлифовки в салоне, домашняя процедура не требует сдачи анализов для выявления противопоказаний.

Курс сеансов лучше назначать на осенне-зимний период, если же кожа не склонна к пигментации, можно проводить в течение всего года.

Существует несколько рекомендаций, позволяющих усилить эффективность домашнего ухода:

• за несколько недель можно ввести в уход кремы с АНА-кислотами, активные компоненты облегчают удаление ороговевшего эпителия;
• декоративные средства подбирать с антикомедогенным составом;
• за неделю до проведения стоит снизить физические нагрузки, отказаться от употребления алкоголя, соленых, пряных, жирных продуктов.

Внимание! Некоторые медикаменты могут повлиять на состояние покровов, перед процедурой не рекомендуется принимать антибактериальные, гормональные, а также препараты, влияющие на кровоток.

Шлифовка лица методом броссаж

К процедурам шлифовки лица, которые можно проводить в домашних условиях, относится и броссаж – конечно, не в том смысле, в каком его делают в салонах. Для броссажа используются специальные аппараты со щёточками, или просто разные щёточки и губки, сделанные из натуральных материалов – с их помощью с кожи удаляются отмершие клетки. Движения щёточек должны соответствовать массажным линиям и улучшать лимфоток, и в салоне процедуру проводит специалист, но можно научиться делать броссаж и дома: главное – не переусердствовать.

Купите в меру жёсткую щёточку из натуральной щетины – сегодня наборы для броссажа продаются во многих косметических магазинах, — и используйте её вместе со скрабом: сначала нанесите на лицо скраб, как обычно, а потом около 10 минут осторожно проводите щёточкой по всем массажным линиям. После процедуры надо умыться водой комнатной температуры и приложить к лицу салфетку, смоченную в холодном чае – это защитит кожу от раздражения.

Протокол процедуры в домашних условиях

Проводить процедуру лучше вечером, перед выходными, чтобы на следующий день не подвергать покровы агрессивному действию среды. Сеанс не занимает более получаса, после желательно не заниматься активной деятельностью, спортом, уборкой, чтобы не спровоцировать осложнения.

Этапы выполнения:

1. Лицо очистить от декоративной косметики, пыли, частиц себиума.
2. Нанести термомаску или теплый компресс, максимально раскрывающий поры. Можно использовать также пилинг-скатку при наличии купероза.
3. При использовании косметических приборов, предварительно нужно нанести скраб или лечебный состав, обработать всю поверхность лица, особое внимание уделив проблемным областям.
4. Если используются только составы с абразивными частицами, рекомендуется выполнить легкий поверхностный массаж, стараясь не растягивать покровы. Никакого дискомфорта и боли не должно присутствовать. При возникновении жжения или пощипывания нужно смыть пилинг или гоммаж теплой водой.
5. Затем нанести восстанавливающую, регенерирующую маску, подобранную по типу кожи.
6. В завершение используется увлажняющий крем или питательная сыворотка.

Ежедневные процедуры

Шлифовка лица каждый день не должна быть основана на грубых абразивах или иметь сильный химический состав. Лучше всего в качестве ежедневного абразива использовать мелкий сахарный песок. Он обеспечит мягкое отшелушивание мёртвых кожных клеток. Столовую ложку сахара смешайте с оливковым маслом в равной пропорции. Оливковое масло обеспечит равномерное распределение состава по поверхности кожи и защитит кожу от механических повреждений.

Используйте смесь как обычный скраб, нежно растирая её по коже лица и шеи, другим проблемным участкам. После процедуры умойте кожу теплой водой и осушите чистой салфеткой или полотенцем.

После этого важно увлажнить кожу и насытить её витаминами и микроэлементами. Можно использовать свой ежедневный крем-уход. Эффективны также природные растительные масла: подсолнечное – для жирной кожи, кунжутное – для сухой, кукурузное – для смешанного типа. Намажьте кожу равномерно небольшим количеством масла.

Период заживления

Как таковой период восстановления отсутствует. После процедуры возможно покраснение покровов, небольшая отечность, чувствительность. В течение нескольких часов состоянии кожи нормализуется. Уход заключается в восстановлении защитного барьера, предупреждении появления пигментации, сухости, шелушений.

Правила периода заживления:

• на следующий день для очищения выбирать мягкие пенки и гели без абразивных частиц, для тонизирования использовать бесспиртовые тоники;
• для увлажнения и ускорения регенерации, а также для предупреждения чувствительности, применять кремы, сыворотки с гиалуроновой кислотой, алоэ, растительными экстрактами;
• использовать декоративную косметику желательно через 1–2 дня, для тонирования использовать продукты с антикомедогенным эффектом, для жирной кожи желательно выбирать пудру, обогащенную цинком;
• около недели не стоит посещать сауну, солярий, спортзал, также рекомендуется отказаться от приема алкоголя;
• перед выходом на улицу нужно использовать солнцезащитный крем.

Химия начинает и выигрывает

Самый популярный сегодня, пожалуй, химический пилинг. Вариантов – десятки, что выбрать? Если вам нет сорока и первые морщинки пока лишь намекают о своем присутствии, а вас гораздо больше волнуют другие проблемы – жирная кожа, комедоны (черные точки), неровности, остающиеся от прыщиков и угрей, потускневший цвет лица – то, скорее всего, самый подходящий вариант – поверхностный пилинг.

Для него используют органические кислоты: пировиноградную, яблочную, винную, гликолевую, салициловую и многие другие. Так, салициловая, помимо прочего, обладает противовоспалительным, слабым антибактериальным действием и незаменима при проблемной коже. А гликолевая кислота, обладая теми же свойствами, к тому же улучшает отток кожного жира, «усмиряет» чересчур активную работу сальных желез.

Косметологи нередко предлагают комбинированные пилинги, то есть используют композицию из нескольких кислот и других веществ, которые усиливают эффект от процедуры.

Плюсы поверхностного пилинга – короткое время процедуры, как правило, не больше 10 минут. После сеанса кожа не краснеет, не бледнеет – можно сразу же выходить в люди.

Минусы: курс длится достаточно долго. Для хорошего эффекта желательно сделать не менее 5–10 процедур с перерывом между каждой в 7–10 дней.

Цель среднего пилинга – полностью «растворить» отжившие клетки и воздействовать на верхний слой дермы, что дает возможность избавиться от морщин, шрамов, рубцов, следов угревой сыпи, а также других дефектов. Такой пилинг активно усиливает регенерацию кожи, увлажняет ее и, выравнивая поверхность, устраняет видимые дефекты. Его проводят, используя разные кислоты, иногда с добавлением растительных компонентов, а также смесь кислот с добавлением пептидов.

Плюсы: эффективно разглаживает как поверхностные, так и глубокие морщины, выравнивает цвет кожи, обеспечивает длительный эффект. Курс лечения – всего 2–3 процедуры, с интервалом в полтора месяца, то есть посещения салона потребуют гораздо меньше времени.

Минусы: во время процедуры может возникнуть жжение, после нее кожа на лице остается розовой несколько дней, может шелушиться и вызывать ощущение стянутости.

Меры предосторожности

Домашняя шлифовка не требует особой подготовки, основные меры заключаются в применении косметологического метода при отсутствии противопоказаний.

Можно проводить в период беременности, лактации, а также на протяжении всего года. При использовании портативных девайсов, важно соблюдать инструкцию производителя по эксплуатации.

Противопоказания для применения:

• индивидуальная непереносимость;
• очаги воспаления;
• угревая болезнь в активной фазе;
• нарушение целостности покровов;
• бородавки, папилломы, родинки на целевых областях;
• послеоперационный период;
• вирусные инфекции;
• повышенная температура тела.

Перед использованием, состав нужно протестировать на небольшом участке кожи для предупреждения аллергической реакции. При склонности к пигментации не рекомендуется проводить курс в период солнечной активности. Обязательно используются средства с высоким СПФ- фактором защиты.

Побочные эффекты редко наблюдаются и самостоятельно проходят без дополнительных усилий. Возможно покраснение, жжение, раздражение, невыраженная отечность, которые сохраняются не более 2–3 часов. При сильной аллергической реакции, или отеке Квинке, нужно обращаться к врачу.

Стара как мир

Вообще-то модная нынче процедура, которую мы называем пилинг, известна тысячи лет. Суть этой хитрой женской уловки в том, что надо «снять» старые клетки верхнего слоя кожи, после чего она стремится восстановиться и за счет этого обновляется. Вопрос – как убрать то, что стало ненужным. Можно действовать по принципу наждачной шкурки и шлифовать поверхность, используя абразивы, – это называется механический пилинг. А можно растворить ороговевшие частички кожи, действуя кислотами, – соответственно, это химический способ. На протяжении веков другого не знали, но технический прогресс подарил третий способ – аппаратная очистка кожи: для этого используются лазер, ультразвук и т. д.

У каждого способа свои нюансы. Но пилинги различаются не только способом, но и силой воздействия. Например, поверхностные затрагивают самую «верхушку» кожи, удаляя омертвевшие клетки. В результате исчезает землистый оттенок, цвет лица восстанавливается, а кожа становится гладкой и нежной. Средний пилинг удаляет весь поверхностный роговой слой, что и обеспечивает омолаживающий эффект. О глубоком пилинге говорить не будем – это достаточно агрессивное омолаживание кожи, специфические процедуры, которые сродни хирургическим и поэтому проводятся только в стационарах.

А теперь самое главное: любой пилинг (хотя есть редкие исключения) лучше всего проводить осенью и зимой, пока солнце нас особо не балует. Потому что истонченная кожа уязвима для ультрафиолета. А пока давайте разбираться в подробностях процедур.

Плюсы и минусы

Профессиональная шлифовка — это болезненная, травматичная процедура, период заживления сопровождается длительным дискомфортом, требует выполнения особого ухода. Но эффект можно сравнить с пластической операцией.

Домашняя дермабразия — щадящий метод поддержания нормального состояния кожи. При регулярном выполнении можно улучшить общее состояние покровов, справиться с поверхностными морщинами, снизить секрецию себиума.

Но разгладить глубокие складки, восстановить ровную структуру после акне, отбелить фотопигментацию, можно обратившись только к профессионалу.

Преимущества:

• возможность проведения в течение года;
• доступность процедуры;
• общее улучшение состояния покровов;
• отсутствие побочных явлений;
• нет периода восстановления;
• небольшой перечень противопоказаний;
• возможно подобрать вид шлифовки по типу кожи.

Минусы:

• неэффективный метод для решения сложных эстетических проблем;
• требует курсового проведения.

Сделать шлифовку можно самостоятельно, воспользовавшись действенными рецептами или достижениями аппаратной косметологии. Процедура подходит для ухода за всеми типами дермы, в результате улучшаются обменные процессы. Регулярность проведения является залогом красивой, здоровой кожи.

Мнение специалистов-косметологов

Специалисты в области эстетической медицины отмечают высокую эффективность лазерной шлифовки лица, особенно в отношении рубцов и шрамов. Единственный недостаток — длительное восстановление после процедуры, однако результат того стоит.

Ход процедуры

В ФНКЦ ФМБА омоложение осуществляется с помощью фракционного СО2 лазера Fraxis.

Перед процедурой кожа очищается и тонизируется. Затем на обрабатываемую зону наносится анестетик в виде крема, и, когда кожа теряет болевую чувствительность, врач приступает к самой процедуре лазерного омоложения. Лазерные лучи через специальную насадку воздействуют на кожу, что может вызывать чувство тепла или небольшое покалывание, но не боль.

Существует три вида шлифовки в зависимости от глубины воздействия СО2 лазера: поверхностная, срединная и глубокая.

При проведении поверхностной шлифовки воздействие производится только на эпидермис, по сути осуществляется легкий лазерный пилинг. Задачи поверхностной шлифовки — выровнять цвет лица, убрать поверхностные дисхромии и расширенные поры. Срединная шлифовка проводится на более интенсивных параметрах и глубже, уже в срединных слоях дермы с целью проработки морщин, рубцов постакне и других проблем кожи.

Глубокая шлифовка – это процедура, которая проводится на максимально возможной для лазера глубине и на достаточно агрессивных параметрах. Ее целью является стимуляция тотального омоложения кожи, обработка морщин, неровностей и дефектов кожи, а также лифтинг кожи, результат которого зачастую сравним с результатом после пластической операции.

Лазерное омоложение применимо к различным зонам лица, шеи, декольте, ягодиц, колен, кожи живота и груди, кистей рук и другим участкам кожи.

Частота проведения

Частота выполнения домашней шлифовки кожи зависит от многих факторов, в том числе от типа эпидермиса:

• Обычный гоммаж и брашинг при жирном типе эпидермиса можно проводить с интервалом в два—три дня, а сухой—раз в неделю.
• Кислотный пилинг с фруктами при жирном типе эпидермиса можно проводить с интервалом в день, а при чувствительной — с промежутком в два дня.
• Салициловую кислоту на жирной коже можно применять не чаще двух раз в неделю (если речь идет о низкоконцентрированных масках), и не чаще 1 раза в 2 недели при использовании более высококонцентрированного раствора. На сухой коже неконцентрированные маски можно применять 1 раз в неделю, а концентрированные ей просто не подходят.
• Пилинг с хлоридом кальция выполняют только при уходе за жирной кожей. Его проводят не чаще 1 раза в две недели.

Конечно, для того чтобы получить рекомендации по уходу за конкретной кожей, необходимо обратиться за помощью к косметологу. Специалист определит имеющиеся проблемы и подскажет, помогут ли при них процедуры домашнего пилинга.