Как убрать растяжки на груди — предложения салонов и народной медицины

20.03.2018Рубрика: РастяжкиАвтор: Наталия Близнюк

Атрофические рубцы в зоне декольте, в народе — растяжки, омрачают жизнь. И хотя наше тело скрыто под одеждой, знание о недостатках снижает самооценку. Появление стрий — сигнал о сбое в организме. Самостоятельно или с помощью врача причины стоит выяснить как можно скорее. Своевременные меры помогут избавиться от дефектов и сделать их менее выраженными. Лечением полосок на груди занимается как народная медицина, так и косметология, включая аппаратную.

• Можно ли избавиться от стрий
• Как убрать растяжки на груди

  Косметические и медицинские средства

  Масло

  Читайте также:  Аспириновый пилинг – эффективное очищение кожи в домашних условиях
• Действенные хорошие мази и кремы от растяжек на груди

Причины появления

Растяжка, или стрия 一 это повреждение на коже белого, синего, иногда даже пурпурного цвета. Оно возникает по разным причинам и в любом возрасте: из-за скорого роста девушки, травм, неудобного бюстгальтера, резкого похудения или, наоборот, прибавки в весе. Порой слишком усердные занятия спортом тоже виновны в этом дефекте: неправильный подбор упражнений на грудные мышцы一 и нежная кожа растягивается, появляются микроразрывы эпидермиса. Организм стремится их залатать с помощью соединительной ткани, из-за чего и остается уродливый шрам.

Однако причины могут быть не только внешними: обилие стрий на теле намекает на проблемы со здоровьем! Дело в том, что за эластичность нашей кожи отвечает коллаген. А в его состав входит кортизол 一 вещество, которое вырабатывают надпочечники. Если они работают плохо, его не хватает, и возникают растяжки.

Особенно стриям подвержены люди:

• с сахарным диабетом;
• принимающие гормоны;
• с кожными заболеваниями;
• с проблемами в эндокринной системе;
• женщины от 45 лет, которые перестают вырабатывать половые гормоны;
• имеющие родственников со стриями 一 может быть наследственная предрасположенность.

Беременность и частые посещения солярия тоже способны вызвать растяжки:

• при наборе массы тела у беременной женщины увеличивается натяжение кожи и клетки не успевают размножиться в нужном количестве. Так истончается слой эпидермиса и легко возникают микроразрывы;
• при частом посещении солярия может возникнуть передозировка ультрафиолета и травмируется кожный покров. Кстати, уже имеющиеся растяжки белого цвета не спрятать под загаром: в поврежденном участке отсутствуют вещества, ответственные за пигментацию.

Если у вас чересчур много шрамов, и не только на груди 一 это повод заняться своим здоровьем. Возможно, наладив правильную выработку гормонов в организме, стрии исчезнут сами. В любом случае стоит посетить бесплатную консультацию врача, который подберет курс лечения под вашу проблему.

Какие витамины необходимо принимать?

Витаминотерапия играет огромную роль в профилактике старения. Вот самые основные витамины, в которых нуждается наша кожа:

• 1. Витамин А. Необходим для защиты от свободных радикалов (от УФ-излучения). Обладет антиоксидантным свойством, поэтому препятствует фотостарению кожи, помогает капиллярам нормально функционировать и приводит кожу в тонус. Протовитамин А содердится в препарате Икан (Целебные капсулы) Тяньши. Незаменим в программах борьбы с растяжками и возрастными изменениями кожи.
• 2. Витамин С: борьба со свободными радикалами (окислительными процессами). Витамин С относится к эффективным средствам борьбы с окислительными процессами в организме. Дополнительно, витамин С требуется нам для поддержания уровня витамина Е на приемлемом уровне. Обратите внимание, что витамин С не производится нашим организмом самостоятельно, а из-за его водорастворимости, нельзя «запастись» им. Только ежедневное восполнение потребности в данном микроэлементе может помочь нам бороться со свободными радикалами.
• 3. Витамин Е. Нас будет интересовать его способность восстанавливать баланс влаги в коже и бороться с сухостью. Витамин Е позволяет поддерживать липидную мантию и предотвращать обезвоживание кожи. Витамин Е также является антиоксидантом. Содержится в препарате Омега 3 Тяньши с витамином Е.
• 4. Витамины группы В. Незаменимые вещества для здоровья кожи и используются для борьбы с растяжками. Содержатся в комплексном препарате Витамины группы В Тяньши. 1. Витамин В1. Отвечает за эластичность кожных покровов. Эффективен против шелушения, мелких морщин и раздражений на коже.
• 2. Витамин В2. Отвечает за способности регененрации кожных покровов. Помогает нормализовать обменные процессы и убрать воспаление, необходим для ускорения процесса заживления после микротравм, а также помогает восстановить здоровый цвет и яркость кожи.
• 3. Витамин В9. Отвечает за красоту кожи. Более распространенное название – фолиевая кислота. Обладает антиоксидантным действием, помогает защитить кожу от УФ-излучения, активизирует синтез аминокислот (требуются для формирования коллагеновых волокн), борется с пигментацией кожных покровов, снимает воспаление.
• 4. Витамин B3 (более известен под наименованием витамин PP или никотиновая кислота). Восстанавливает упругость кожи. Витамин участвует процессе вывода лишней жидкости, а также борется с появлением отеков и припухостей. Помогает нормализовать микроциркуляцию и разглаживать мелкие морщинки, оказывая лифтинг-эффект.
• 5. Витамин B5. Отвечает за заживление микротравм кожи, помогает нормализовать метаболизм в тканях кожи. Также оказывает благоприятное воздействие на состояние нервной системы. Что дает возможность использовать его как эффективный компонент в программах борьбы с растяжками.
• 6. Витамин B6. Практически все процессы метаболизма происходят с участием данного витамина. Именно благодаря витамину В6 наша кожа эластична, а иммунная и нервная системы работают нормально.
• 7. Витамин B12. Без витамина B12 не обходится образование нуклеиновых кислот, усвоение аминокислот, процессы кроветворения, биосинтез защитной оболочки нервных волокон. Благодаря ему происходит стимуляция свертывающей системы крови, уменьшается уровень холестерина.

Виды растяжек

Так как причины возникновения растяжек разные, логично, что и методы их лечения будут отличаться. Разберёмся по порядку, какие встречаются стрии и что ожидать в каждой ситуации.

Растяжки бывают разной глубины. Это связано со строением эпидермиса, который состоит из целых 5 слоёв:

• Роговой. То, что мы привыкли называть кожей. Он защищает эпидермис от внешней среды и не имеет живых клеток: поверхность образована чешуйками мертвых кератиноцитов. Его толщина зависит от степени нагрузки на часть тела. Например, кожа на ступнях намного грубее, чем кожа в зоне декольте: ведь ногами мы ходим.
• Блестящий слой. Присутствует только на особо трудных участках: ступни, ладони. На груди его нет.
• Зернистый слой. Здесь образовываются пластинчатые структуры, которые не пропускают воду глубже, чем это требуется для здоровья кожи. Кстати, в эпидермисе нет кровеносных сосудов, так что клетки питаются благодаря дерме.
• Шиповатый и базальный слои объединены в ростковый слой Мальпиги. Его функция 一 это защита от ультрафиолета и регенерация новых клеток.

Итак, со строением эпидермиса разобрались, теперь посмотрим на виды его повреждений:

• Нитиевидные стрии. Самый безобидный дефект из всех перечисленных ниже. Страдает лишь роговый слой, то есть, мертвые клетки. Как правило, это тонкие линии (свежая стрия не толще 1 мм) разной длины, по всей своей площади имеют одинаковую глубину. Избавиться от них можно косметическими средствами.
• Атрофические стрии. Повреждения кожи на 1 -1,5 мм в глубину 一 достигают зернистого слоя эпидермиса. На ее поверхности выглядят как полоски разной толщины и длины, пересекаются друг с другом. Глубина одной стрии может различаться на 1 мм.
• Глубокие атрофические растяжки. Как ясно из названия, повреждения кожи происходят гораздо глубже, чем в прошлых двух случаях 一 в ростковом слое (напомним, отвечает за регенерацию клеток!), а иногда доходит до подкожного жира. Они возникают в области живота, бедер, ягодиц и глубина варьируется от 3 мм до 8 мм.

Также растяжки бывают разных цветов. Белые, красные, фиолетовые 一 опытный врач может определить по внешнему виду каждой из них и причину ее появления, и правильный способ удаления.

• Белая стрия. Старая, останется такой, как есть. Не чешется, не углубляется и никак не мешает, разве что портит внешний вид. Расстаться с такой растяжкой труднее всего.
• Красная стрия. Похожа на порез. Через 3–6 месяца темнеет, становиться багровой, а после, фиолетовой. Может расти вглубь эпидермиса, но не всегда. Чаще всего в области груди возникает у беременных женщин, причем первые стрии заметны уже с 3 месяца. По направлению линий можно определить причину возникновения: горизонтальные полосы говорят о гормональном нарушении, а вертикальные 一 о быстром наборе веса.
• Ярко-красная, алая стрия. Возникает при полноте из-за истончения эпидермиса. Дает сильный зуд и растет, внешне напоминает царапину.

Обёртывания

Для устранения стрий на груди применяют 3 вида обёртываний:

• водорослевые;
• грязевые;
• на основе оливкового масла и алоэ.

Их можно делать двумя способами: горячим и холодным. Кожу рекомендуется предварительно распарить или слегка растереть мягким полотенцем. После нанесения питательной массы грудь закрывают пищевой плёнкой, бинтом или проводят процедуру в лежачем положении в виде открытых аппликаций.

Горячие обёртывания нельзя проводить при патологиях сердечно-сосудистой системы, во время беременности, грудного вскармливания и при острых заболеваниях. Не рекомендуется наносить применяемое средство на соски, так как в этой области груди кожа очень чувствительна. Нельзя применять в качестве разогревающих компонентов такие ингредиенты, как острый перец, горчица.

Водорослевые обёртывания

Водорослевые обёртывания делают из ламинарии или спирулины. Их можно приобрести в виде порошка или таблеток. Ламинарию по возможности лучше использовать в виде свежих листьев. Водоросли подготавливают следующим образом:

• при горячем обёртывании листья замачивают на полчаса в воде, подогретой до температуры не выше 70 ° С;
• при холодном способе целые водоросли выдерживают в воде комнатной температуры в течение 2 часов;
• при приготовлении из порошка его заливают кипятком, размешивают до получения кашицеобразной консистенции и настаивают 1 час. Таблетки нужно предварительно размять.

Водорослевые обёртывания смягчают и питают кожу груди

Подготовленные водоросли наносят на кожу груди. При горячем обёртывании продолжительность процедуры составляет полчаса. Для сохранения температуры лучше лечь под одеяло или укутать грудь шерстяной тканью. При холодном обёртывании потребуется более длительная выдержка в течение 1–1,5 ч. После этого водоросли нужно смыть. Длительность курса не менее — 10 процедур.

Обёртывания на основе оливкового масла

Для обёртывания потребуются следующие ингредиенты:

• оливковое масло — 100 мл;
• сок алоэ — 100 мл;
• витамин А в капсулах — 5 шт.;
• витамин Е в капсулах — 10 шт.

Порядок приготовления этого средства и проведения обёртывания:

1. Вскрыть капсулы, смешать их в чашке с маслом и соком алоэ.
2. Нанести средство на кожу груди.
3. Обернуть грудь пищевой плёнкой.
4. Выдержать в течение 1–1,5 ч.
5. Сделать легкий массаж остатками масла, убрать излишки бумажными полотенцами.

Витамин А придает ко­же эластичность и устраняет шелушение. Витамин Е обладает антиоксидантным эффектом, так как «перехватывает» свободные радикалы в слое эпидермиса. Так как эти витамины жирорастворимы, то обёртывание делают именно на основе масла.

Продолжительность курса обёртываний — 10 сеансов.

Грязевые обёртывания

Процедура обёртывания груди с применением косметических грязей проводится аналогично тем, что описаны выше. Грязь наносят на кожу тонким слоем, затем оборачивают плёнкой или бинтом. Можно также выполнять процедуру в виде аппликаций. Для достижения наилучшего эффекта чередуют холодные и горячие обёртывания. В последнем случае грязь подогревают на водяной бане.

Лечебная грязь содержит целый комплекс минеральных и биологически активных веществ, питающих кожу груди

Длительность курса грязелечения составляет 10 процедур. Продолжительность 1 сенса — 30 мин.

Профилактика растяжек

Любая стрия — это неприятный дефект на коже, независимо от цвета, направления и давности. Ее наличие 一 не приговор вашей красоте, но повод заняться своим здоровьем. Есть разные салонные процедуры, косметические и народные средства, которые выручили уже не одно поколение женщин. Но если не устранить причину возникновения, стрии будут возникать снова и снова.

Подведем итог вышесказанному: растяжки на груди могут возникнуть из-за лишнего веса, неверно подобранных упражнений, беременности, проблем с гормонами и неправильного кормления. К этому добавим еще и наследственную склонность, а также, неудобное белье.

Как предотвратить дефект кожи с последним 一 ясно, достаточно не жадничать на качественные вещи по вашему размеру из хлопка или других натуральных тканей. Наследственность не перебороть, однако, можно принимать контрастный душ и массаж оливковым или касторовым маслом, есть витамины и пользоваться специальной косметикой.

Проблему с гормонами можно решить посетив эндокринолога, желательно это делать не реже, чем раз в год.

Узнайте какой способ коррекции рубцов и растяжек оптимален для вас!

врачу Светлане Викторовне Огородниковой.

врачу

Спирулина Тяньши

Сама по себе водоросль Спирулина – это ценный вид синезеленых водорослей с уникальным составом. Именно благодаря своему составу Спирулина обладает сильным антиоксидантным действием, а также содержит естественный белок и еще около 72 важных витаминов и микроэлементов (А, В1, В5, В6, В9, С, D, Е, РР, марганец , цинк и медь). Дополнить все это можно несколькими важными аминокислотами и гамма линолевой кислотой – редкое и ценное вещество. Именно она участвет в огромном числе биохимических реакций в нашем организме. Ее основная задача – защита структуры кожных и мышечных клеток, а также участие в формировании новых мембран клеток.

Способы борьбы с растяжками

Можно ли избавиться от растяжек на груди народными средствами, без дорогих операций и неприятных ощущений? Конечно, да. В первую очередь необходимо найти и удалить причину:

• Пересмотрите свой гардероб, особенно повседневные вещи. Удобно вам в них, может, любимый бюстгальтер коварно натирает? Даже от нарядной дорогой вещи дешевле отказаться, чем исправлять последствия от нее.
• Правильно ли вы питаетесь? Организму нужны свежие фрукты и овощи, белок, витамины и клетчатка. В последние годы все чаще встречаются женщины с анемией, дефицитом железа. Обратитесь к врачу, проверьте гемоглобин. Если у вас повышенная усталость, сонливость и бледность 一 скорее всего, это ваш случай. Побалуйте себя красным мясом, гранатом, печенью.
• А ведете ли вы ЗОЖ? Некоторые эксперты считают, что курение сказывается и на стриях. Они это объясняют сужением пор кожи, закупориванием и попаданием в организм вредных веществ.
• Если избыточным спортом можно сделать растяжки, то занимаясь правильно и умеренно от них можно и избавиться. Многие тренера рекомендуют ходить на фитнес 2–3 раза в неделю, с перерывами между занятиями в день. Так мышцы успевают расслабиться, но при этом организм остается в тонусе.
• Массаж и косметика тоже дадут результат. Но, в отличие от фитнеса, заниматься надо ежедневно.

К этому списку стоит добавить и салонные процедуры, ведь в особо запущенных случаях домашние рецепты не способны решить проблему.

Итак, чтобы избавиться от растяжек на груди есть несколько способов:

• салонные процедуры;
• массаж;
• народная медицина;
• косметика (гели, мази и др.).

Расскажем о каждом подробнее.

Салонные процедуры

Для запущенных случаев и просто для женщин, которые хотят избавиться от растяжек на груди в один миг, есть замечательная штука 一 салон красоты!

В нем вам предложат различные виды процедур. Мезотерапия, шлифовка лазером, химический пилинг 一 мы насчитали 7 способов, так что коротко о каждом:

1. Мезотерапия. Через 3 сеанса обещана гладкая здоровая кожа. Суть процедуры заключается во вкалывании под кожу смеси витаминов и гиалуроновой кислоты. Инъекция должна наладить правильную работу тканей, за счет этого исчезает шрам.
2. Кислородно-озоновый коктейль. Он также вводится под кожу, однако, результат надо ожидать лишь после 8 сеансов. Укол коктейля стимулирует кровообращение, обмен жиров и разрушает вредные образования.
3. Шлифовка лазером. Для самых смелых. Фактически это ожог стрии. На поврежденном участке организм усиленно вырабатывает коллаген, с помощью которого растяжка затягивается новой тканью.
4. Радиоволновая терапия. Всего 3 сеанса, и электричество избавляет от проблем. На зону с дефектом подается импульс высокой частоты, из-за чего волокна коллагена скручиваются, и кожа подтягивается.
5. Микродермабразия. Роговой слой (напомним, состоит из мертвых клеток) шлифуется с помощью насадок, пилочек и прочего в специальном оборудовании. Обещает, таким образом, «спилить» даже запущенные белые растяжки.
6. Химический пилинг. На поврежденную кожу попадает химический препарат, сжигающий ее верхний слой. Сожженный участок отшелушивается и появляется новая здоровая кожа.
7. Микротоковое воздействие. Процесс похож на радиоволновую терапию, но влияет мягче. Под небольшим током клетки стимулируются и работают быстрее. Для большего эффекта перед процедурой кожу смазывают маслом или специальной косметикой.

Как видно, быстрый результат требует доли смелости. А для тех, кто согласен подождать и приложить немножко усилий, есть следующий способ.

Массаж

Полезен как на этапе профилактики растяжек, так и во время лечения от них. Главный плюс в том, что его делают сами и дома. Единственное, что вам надо 一 это масло или крем. Минус 一 процедура делается ежедневно, иначе результата не будет.

Во время сеанса важно ровно дышать и не сдавить грудь слишком сильно. Мануальный массаж лучше доверить специалисту, иначе по незнанию только усугубите ситуацию.

Для самостоятельного лечения рекомендуется даосская техника: обхватить грудь ладонями снизу и выполнить 9 круговых движений по часовой стрелке от плеча центру корпуса. Затем накрыть ладонью и осторожно надавить. Завершить сеанс можно круговым поглаживанием.

Народная медицина

Совсем новые и небольшие стрии реально свести «бабушкиными» способами. Для этого подойдёт горная смола мумие 一 лучшая на Алтае. Она продается как в таблетках, для лечения растяжки необходимо развести 6 шт. мумие в 1 ч. л. теплой воды в неметаллической посуде. Добавить столовую ложку любого крема, 8 капель эфирного масла, перемешать и оставить на 15 минут. После повторить.

Однако беременным и кормящим женщинам употреблять мумие не рекомендуется, да и результат будет только через полгода.

Ещё одно средство 一 взбитые в густую пену яичные белки. Просто приготовить и подойдет всем. Нанести на стрию до полного высыхания.

Сок алоэ также помогает от растяжек. Достаточно сделать аппликацию на растяжку до окончательного впитывания, повторять процедуру 2 раза в день.

Гели, мази

В аптеках косметики очень много. От имен производителей, брендов, баночек и коробочек начинает кружиться голова. Как выбрать хорошее средство, когда каждая компания называет себя №1 в мире? И цены к тому же разные…

Обратите внимание на состав. Косметика хорошая, если содержит:

• растительные масла;
• вытяжки из растений;
• витамины А, Е, В5;
• экстракт ламинарии;
• гидроксипропилин для выработки коллагена.

Но также стоит почитать отзывы о самом продукте и проконсультироваться с врачом.