Пластический массаж лица и тела. Что это такое, техника, обучение, отзывы и видео-уроки

Прожитые годы отражаются в большей мере на женском облике. Не все перемены желанны: оплывшие контуры еще недавно прекрасного лица, морщины, ярко выраженные брыли, второй подбородок, пигментные пятна и тяжелые веки уродуют лицо. Чтобы избавиться от возрастных недостатков, женщина даже рискнет лечь под нож пластического хирурга, когда окончательно разочаруется в консервативных методах. Но уверены ли вы, что испробовали все?

С недавних пор представители индустрии красоты стали чаще обращаться к максимально щадящим методам омоложения. Мало быть прекрасным, нужно еще оставаться здоровым. Косметологи рекомендуют физиотерапию как способ борьбы с возрастными проявлениями. Среди разновидностей омолаживающих техник для лица пластифицирующая является самой эффективной.

Тематический материал:

• Моделирующий массаж лица
• Техника буккального массажа лица

Особенности пластического массажа лица и тела

Пластический массаж лица тренирует мышцы, которые, как правило, способны к регенерации, самостоятельному омоложению. Техника пластического массажа помогает тренировать их правильно и с необходимой интенсивностью.

Суть массажа заключается в том, чтобы те мышцы, которые напряжены – расслабились, а те, что ослабленные – наоборот, пришли в тонус. Как результат — подтянутый контур лица, уменьшение количества морщин.

Помимо всего, такой массаж улучшает кровообращение. Притекающая артериальная кровь, вместе с кожными клетками, получает большое количество кислорода и полезных веществ.

Происходит замедление процессов старения, цвет лица становится более здоровым и натуральным, нормализуется обмен веществ, исчезают пигментные пятна и прыщи. А лифтинг лица, который достигается благодаря оттокам венозной крови, устраняет отеки на коже.

К тому же, такой массаж способствует снятию напряжения и отлично борется со стрессом – воздействует на клетки нервной системы. Во время проведения массажа происходит выработка гормонов счастья (эндорфинов), что улучшает сон, а также поднимает настроение и способствует улучшению самочувствия.

Кожа лица имеет множество биологических точек, отвечающих за здоровье организма в целом. Во время массажа все эти точки хорошо прорабатываются, и в результате происходит не только омоложение внешнее, но и внутреннее.

Идти на такой массаж лучше тем девушкам, которым уже больше 25 лет. Так как именно в этом возрасте на коже начинают проявляться первые признаки старения.

Можно выполнять девушкам и младше, но при наличии соответствующих показаний. Девушкам, возраст которых 30+ следует включить такой массаж в свой регулярный уход за кожей. Мышцы у женщин этого возраста становятся дряблыми и ослабленными, и кожа нуждается в дополнительном уходе.

Мнение косметологов о хиромассаже

• Процедура будет полезна даже молодым девушкам, для которых проблемы вроде провисшего подбородка, морщинок или дряблой кожи ещё не актуальны. В их случае хиропластика будет выполнять сугубо профилактическую функцию.
• Массаж по хиропластической методике процедура самодостаточная и в дополнительной корректировке не нуждается. В начале сеанса мастер снимает с кожи макияж, а в конце очищает и наносит на него питательный крем. Допустимо комбинировать с мезотерапией, микротоковой либо ультразвуковой липосакцией, а также прочими процедурами по уходу за собой.
• Хиропластику следует проводить пошагово. Сначала расслабляют лицевые мышцы, а затем продавливать их достаточно интенсивными движениями.
• Хиропластический массаж благотворно сказывается не только на женском лице, но и на груди. Она станет заметно более подтянутой и упругой.
• Во время сеанса прорабатывают не только лицо, но и шею, спину, руки, грудь (так как мышцы, капилляры и кровеносные сосуды этих участков тела имеют непосредственную связь с лицевой частью).

О чем молчат косметологи?

Прорабатываемые зоны

Во время проведения данного массажа прорабатываются все зоны и массажные линии:

• зона между подбородком и мочками ушей;
• зона между уголками губ и ушных козелков;
• зона между крыльями носа и висками;
• переносица;
• зона между надбровными дугами и висками;
• зона лба и висков;
• зона от висков к скулам;
• зона щек;
• от скул до ключиц.

Массаж проводят исключительно на чистой коже, всегда последовательно. Начинается он, как правило, с поглаживаний лба, и затем специалист, спускаясь вниз, прорабатывает все лицо.

Массаж по Ахабадзе в домашних условиях

Желающим улучшить тон и контуры лица самостоятельно больше подойдет массаж лица по Ахабадзе. Техника более проста и нет риска навредить здоровью.

Как делать

Подготовка лица стандартная, с очищением и нанесением косметического средства. Нужно сесть удобно перед зеркалом и выполнить несколько движений:

1. Расположить ладони так, чтобы четыре пальца лежали на скулах, а большие — на переносице. Провести большими пальцами вниз и соединить их с пальцами на скулах.
2. Далее большие пальцы нужно опустить к области грудины и провести по шее вверх, снова смыкая ладони на скулах. Повторить 5 раз.
3. Расположить указательные пальцы над губами, большие — под ними. Делать поглаживающие движения, разводя ладони в стороны.
4. Одной рукой необходимо прикрыть ушную раковину, делая второй круговые движения вокруг рта по часовой стрелке.
5. Сменить руки, и повторить движение.
6. Расположить 2, 3,4-й пальцы на крыльях носа. Провести вниз по скулам и вверх к вискам. Сделать трижды.
7. Нарисовать круги средним и указательным пальцами начиная с внешних уголков глаз и продолжая по линии над бровями.
8. Одна рука располагается на виске. Второй рисуется «восьмерка» вокруг обоих глаз начиная с внешнего уголка. Сделать 3 раза. Сменить руки, и повторить движение.
9. Нарисовать дугу от внешнего нижнего края века по бровям. Повторить, используя метод вибрации.
10. Прогладить лоб начиная с переносицы по направлению вверх.
11. Расположить ладони на лбу и вибрирующими движениями пройтись по направлению к вискам.
12. Методом вибрации нужно помассировать участки по массажным линиям от крыльев носа в стороны, от уголков губ в стороны и от центра подбородка в стороны.

Показания к проведению

• первые признаки старения;
• проблемная кожа;
• нездоровый цвет кожи;
• нечеткий контур лица;
• отеки;

• наличие второго подбородка;
• дряблая кожа;
• опущенные уголки губ;
• пигментные пятна.

Лицо массажируют несколькими курсами. В основном назначают 8-12 сеансов пластических упражнений, хотя изменения можно заметить уже буквально через пару процедур. Один сеанс массажа занимает в среднем 40 мин. Количество сеансов у каждого человека может быть разным.

Специалист назначает процедуры исходя из возрастных показателей и структуры кожи. Чем старше человек, тем большее количество сеансов ему придется пройти, так как с возрастом кожа изнашивается и стареет.

Стоимость курса

Цена на курс пластического массажа в Санкт-Петербурге зависит от многих показателей. Основными из них являются квалификация специалиста, количество сеансов, которое необходимо провести, а также вид процедуры (изменяющие, поддерживающие или предотвращающие). Окончательную цену курса вы сможете узнать только после консультации специалиста, ведь именно он определяет количество процедур, степень воздействия и частоту посещений. Не забывайте, что при сильных возрастных изменениях может потребоваться комплекс мер, которые посоветует специалист клиники.

Противопоказания

• возраст до 25 лет;
• наличие прыщей, угрей, камедонов и других воспалений на коже;
• герпес;
• наличие ран, царапин;
• наличие больших родинок;
• такие болезни, как дерматоз, грибок;
• онкологии;
• неправильная работа щитовидной железы;
• гемофилия, купероз;
• заболевания крови или кровеносной системы.

Перед проведением процедуры необходимо пройти качественный осмотр врача за выявлением соответствующих противопоказаний. Уже после осмотра, если со здоровьем все в порядке, можно идти на такой массаж. В противном случае, он принесет только вред и усугубит уже существующие заболевания.

Подготовка к LPG массажу

Никакой специальной подготовки выполнять не потребуется. Пациент должен прийти на приём к косметологу-дерматологу за консультативной помощью, поскольку каждый конкретный случай требует индивидуального подхода.

Рекомендации косметолога обычно такие:

• С осторожностью отнестись к солнечным лучам накануне процедуры, чтобы не обжечь лицо;
• Отказаться от химических пилингов за месяц до процедуры и посещения салонов с целью очищения лица за несколько дней до неё.

Важно! Не применять декоративную косметику, убрать подальше тональные основы в день, когда решите выполнить процедуру LPG массажа. Желательно выпить перед ней много чистой воды.

Эффективность методики

Пластический массаж лица эффективен как для девушки 25 лет, так и более зрелой особы.

Пластический массаж лица фото до и после

После его прохождения появляются заметные изменения:

• подтягивается кожа лица;
• уменьшается количество морщин, а едва заметные и вовсе исчезают;
• практически исчезает второй подбородок;
• подтягиваются брови;
• уголки губ приобретают необходимое положение;
• подтягивается овал лица;
• уходят «гусиные лапки» вокруг глаз;
• цвет лица становится здоровым и естественным, уменьшается отечность и синяки;
• кровообращение становится лучше;
• уменьшается количество прыщей, угрей, кожа перестает быть проблемной;
• укрепляются мышцы.

Пластический массаж лица предотвращает появление морщин, поэтому проводить его можно и в целях профилактики.

Протокол классического массажа в салоне красоты

Если хочется, чтобы массаж был сделан специалистом, то можно обратиться в салон красоты, где мастер всего за двадцать минут сделает маленькое чудо. Классический массаж — безболезненная и исключительно приятная процедура, которая поднимает настроение и улучшает состояние кожи. Можно заранее обсудить с мастером все детали его работы или посмотреть видеоролик с описанием сеанса.

Обычно салоны работают по следующей схеме:

1. Обсуждение пожеланий клиента, выявление индивидуальных проблем кожи;
2. Тщательное очищение кожи, скрабирование и паровая ванночка;
3. Подбор массажного масла и нанесение его на кожу;
4. Последовательный массаж лица: сначала нижняя часть, потом верхняя, в заключение области вокруг глаз;
5. Массаж области декольте;
6. Очистка кожи от массажного масла;
7. Консультация, на которой мастер расскажет о том, какого эффекта удалось достигнуть, как поддержать эффект, и назначит следующую процедуру.

Техника выполнения пластического массажа лица

Техника проведения такого массажа основывается на нажиманиях, надавливаниях, поглаживаниях, интенсивных движениях, пощипываниях, вибрации, которые выполняются в строгой последовательности по определенным точкам.

Различают несколько этапов проведения массажа:

• поглаживание;
• поверхностное разминание;
• глубокое разминание;
• поколачивание;
• вибрация.

После прохождения процедуры поверхность эпидермиса обрабатывают тонизирующим средством, после этого лицо смазывают кремом с лифтинговым эффектом в целях закрепления процедуры.

Правила выполнения

Чтобы проводить подобную процедуру, нужно специальное обучение. Косметолог должен иметь высшее образование и в надлежащей мере владеть техникой пластического массажа.

Методика заключается в четырех основных этапах: поверхностное и глубокое разминание, легкое поколачивание (стаккато), вибрация. Движения должны быть четкими, целенаправленными, а нажатия — легкими, комфортными. Все четыре пальца (кроме большого) необходимо держать соединенными вместе в одну линию.

Вибрационные движения выполняются путем особого дрожания (вибрирования) пальцев, не растягивая кожу пациента. Также мастер должен владеть техникой расслабления подушечек своих пальцев, чтобы контролировать силу нажима.

Разновидности массажных техник: классическая методика

Классическая методика пластического подразумевает проработку массажных линий путем поглаживаний, разминаний, поколачиваний, вибрации. Мастер воздействует на глубокие слои кожи, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, и даже костные структуры лица.

Лифтинг-эффект получается как за счет специальных биологических белков молодости, так и за счет массирования лица, воздействия на жировую клетчатку. Классическая методика подразумевает под собой избавление от излишних жировых отложений (щеки, подбородок), моделирование овала лица.

В отличие от хиропластического, пластифицирующего и подобных омолаживающих массажей, классический массаж отличается более мягкими, щадящими движениями и надавливаниями.

Вид такого массажа помогает справиться с мелкими морщинами, вернуть коже тонус и упругость.

Благодаря воздействию на кожу, улучшается кровообращение, цвет лица становится более здоровым, а благодаря массирующим движениям по контуру губ, они становятся пухлыми.

Классическая методика может стать отличной альтернативой сеансам механической чистки, которые многим противопоказаны, так как в процессе массажа используются различные масла, пилинги и прочее. В результате освобождаются поры, лицо становится чистым.

Перед массажем специалист обрабатывает лицо спиртовым раствором. Руки мастера тоже обеззараживаются спиртом, чтобы предотвратить скольжение. После проведения процедуры специалист закрепляет эффект тоником, возможно травяным отваром, использует крем. Хорошим закрепляющим эффектом после пластического массажа являются лифтинговые маски.

Не смотря на то, что после прохождения процедуры заметен лечебный эффект, пластический массаж не относят к лечебным процедурам. Классический вид пластического массажа, помимо всех своих омолаживающих свойств, поможет избавиться от рубцов и шрамов. К тому же, курс массажа назначают при сильных стрессовых или физических нагрузках.

Коррекция разных участков тела

Массажные техники корректировки фигуры могут подтянуть и сгладить многие недостатки: отвисший живот, дряблые ягодицы, целлюлит на бедрах. Они эффективны для людей с любым типом телосложения. Единственное условие, необходимое для хорошего результата: пройти коррекцию не разово, а курсом.

Вне зависимости от техники, сеансы массажа обычно включают четыре этапа:

• начинают с разогревающих приемов — мягких поглаживаний ладонями и разминаний кожи;
• затем применяют более интенсивные методы — глубокие разминания, щипки, перекаты;
• после этого переходят к техникам с тонизирующим эффектом — разглаживанию, растиранию кожи, слабым надавливаниям;
• завершают сеанс легкими расслабляющими движениями ладоней по часовой стрелке.

Бедер

Этот вид коррекции направлен на избавление от целлюлита, появляющегося на бедрах. Часто такая процедура объединяет в себе массаж не только бедер, но и ног.

Начинают его с растирания и разминания проблемной зоны. Это нужно для того, чтобы восстановить микроциркуляцию в тканях кожи и подготовить их к более интенсивному массированию. Участки тела разглаживают ладонями: сначала снизу вверх, затем по часовой стрелке, а затем — зигзагами. Постепенно движения переходят от плавных к резким, а руки массажиста начинают двигаться в разных направлениях.

После этого применяют разбивающие целлюлит техники. Жировую складку захватывают горизонтально и прокатывают снизу вверх, а затем захватывают и прокатывают вертикально. Далее используют технику продавливания: пальцами, широко расставленными под углом 30 градусов к поверхности бедер, постепенно прощупывают весь проблемный участок, двигаясь снизу вверх.

Заканчивают такой сеанс лимфодренажем. Направляясь снизу вверх, обработанный участок постепенно разглаживают интенсивными граблеобразными движениями вторыми фалангами согнутых пальцев.

Живота

Массаж брюшной области корректирует живот и бока, в которых часто скапливается подкожный жир.

Начинают сеанс с разогревающих техник: поглаживают нижнюю часть живота по часовой стрелке, затем мягко перекатывают кожу ладонями, располагая их одну над другой.

После этого применяют технику щипков: складки кожи глубоко захватывают большим и указательным пальцами. Также интенсивно растирают проблемную зону спиралевидными движениями в разные стороны.

Следующие приемы — вертикальное и поперечное разминание. Подушечками большого и указательного пальцев жировую складку захватывают в области боков и прокатывают к центру живота. При поперечном разминании складку перемещают снизу вверх.

После этого кожу разглаживают граблеобразными движениями вторыми фалангами согнутых пальцев.

Пластифицирующий массаж

Разница пластифицирующего массажа и классического в том, что классический массаж проводится полностью на сухую кожу, пластифицирующий же проводится с использованием масел, сывороток, кремов. В отличие от классической техники, пластифицирующий массаж может проводиться всего в 1 сеанс, а может и в 15.

Назначают проходить от 1 до 4 таких сеансов за неделю. После чего, в качестве профилактики, еще пару раз в месяц.

Эффект от такого массажа сохраняется до 10-12 недель.

У этого массажа больше противопоказаний, чем у классического. В дополнение к вышеперечисленным противопоказаниям, проходить его нельзя беременным женщинам и тем, у кого может быть аллергия на косметические средства, используемые при его проведении.

Основой пластифицирующего массаж является вибрация, пощипывания и воздействие на биологические точки, активизация обменных процессов.

Пластифицирующий массаж активизирует кровообращение, настраивает работу сальных желез, нормализует лимфоток в тканях, расщепляет подкожно-жировую клетчатку.

Результат можно заметить уже после прохождения 1-2 сеансов. Но не стоит на этом останавливаться, а следует пройти полный курс массажа, назначенный косметологом. Так как эффект от 1-2 сеансов долго не продержится, необходимо закрепление.

Показания к проведению:

• дряблая кожа, наличие морщин;
• ярко выраженная подкожно-жировая клетчатка;
• отечность на лице;
• напряженные мышцы.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Фейс фитнес для подтяжки овала лица, омоложения, тонуса мышц. Мастер класс от Елены Каркукли

Что таится за буквами «LPG»

Разработчик методики — француз Луи-Поля Гитея. Инициалы его полного имени и стали названием метода. После автокатастрофы Луи был лишён возможности нормального передвижения. Ежедневно он вынужден был прибегать к специальным упражнениям и массажам, чтобы испытывать минимум лишений. Он постоянно размышлял над тем, как избавиться от повреждений. И поэтому занялся разработкой аппарата, позволяющего телу восстановиться от последствий травм. Но использовать придуманную им систему стали и для того, чтобы уменьшать растяжки, оздоравливать кожу лица и избавляться от «апельсиновых корок».

Часто можно встретить такие названия LPG массажа как:

• Лифтмассаж;
• Безоперационный LPG лифтинг лица;
• LPG эндермология;
• Эндермолифт;
• Космеханика;
• Эндермологический липомассаж.

Для осуществления всех этих процедур используется аппарат, который изготавливает компания LPG Systems. Некоторые другие фирмы пытаются копировать или дорабатывать этот аппарат, но оригинал лучше копии и сложно верить тому, что их оборудование эффективно.

Для массажа LPG тела, лица, области декольте используются разные насадки. Это Endermolab, Integral, Lift, Keymodule Cellu M6. Модели постоянно совершенствуются и на данный момент имеют такой вид:

Хиропластический массаж

Пластический массаж лица, основной целью которого является пробуждение рецепторов на поверхности кожи, называется хиропластическим. Стоимость такой процедуры колеблется в среднем от 1000 руб, в зависимости от выбора специалиста, более опытные и профессиональные могут брать и дороже.

В один курс массажа входит от 10 до 20 сеансов, в учет берется состояние поверхности кожи пациента и его возраст.

Хиропластический массаж является полноценной косметической процедурой. Проводится с использованием масел, питательных средств и другой косметики. После проведения процедуры кожа очищается с помощью тоника или лосьона. Противопоказаний данный вид массажа практически не имеет.

Единственным случаем, когда запрещен хиропластический массаж, может быть наличие кожных высыпаний, которые перешли в воспалительную форму.

Хиропластический массаж нашел свое отражение и в терапии. С его помощью можно вылечить сколиоз и остеохондроз. К тому же данный массаж помогает спортсменам восстановиться после травм. Хиропластический массаж делает связки эластичными, помогает побороть боль и избавиться от напряжения.

Отзывы клиентов

«Никогда не думала, что в 55 можно выглядеть настолько замечательно. Еще полгода назад я перестала пользоваться пудрой, поскольку она подчеркивала глубокие носогубные складки, не говоря уже о двойном подбородке: он полностью портил мое лицо. Думала, мне может помочь только пластическая операция, но подруга порекомендовала сначала попробовать пластический массаж. Теперь я безумно рада, что последовала ее совету. Уже через десять сеансов меня было не узнать: кожа засияла, морщин почти не видно, а двойной подбородок тает на глазах» – Наталья, 56 лет.

«Я хочу рассказать об эффекте пластической техники массажа на примере своей мамы. Ей 60 лет. Кожа зрелая, к тому же склонная к жирности. До последнего времени мама относилась к массажу как к чему-то не очень серьезному. И напрасно. На первую процедуру к подруге-косметологу я ее повела почти насильно, но когда она увидела результат, то уговаривать уже не приходилось. Самое интересное: не только начали исчезать морщинки, но и жирность кожи прошла. Даже не знаю, чем это объяснить, но результат потрясающий. Сейчас ходим на сеансы дважды в месяц – уже вместе. Хотя мне только исполнилось 30, не хочу дожидаться морщинок и грустно рассматривать свое стареющее отражение в зеркале» – Алевтина, 30 лет.

«До посещения салона я читала отзывы о пластическом массаже. С трудом верилось, что воздействие руками может дать эффект пластической операции. Пришлось убедиться на своем примере. Я уже лет 5 как комплексовала из-за дряблых щек и невыразительных скул. Пошла на сеанс скорее ради интереса. Потом записалась на весь курс. Кстати, цена оказалась вполне доступной: за 15-минутный сеанс плачу 300 рублей. После курса моя кожа просто сияет, лицо как-то помолодело, подтянулось. Я наконец-то увидела свои скулы и избавилась от «гусиных лапок». Это просто невероятно. Рекомендую всем женщинам независимо от возраста» – Надежда, 48 лет.

Миопластическая техника

Миопластический массаж лица помогает справиться с морщинами и дряблостью кожи, которые возникают в результате старения (снижаются уровни эластина и коллагена). Кроме того, миопластический массаж упорядочивает кровоснабжение, отток по сосудам, устраняет спазмы.

С помощью этого массажа можно добиться даже верного установления скуловых костей и нижней челюсти, если с возрастом их местоположение изменилось.

Большинство девушек, проходивших процедуру, отметили, что миопластическая техника – самая эффективная среди других видов пластического массажа, не сравнится даже с медицинскими препаратами. В отличие от хиропластического и пластифицирующего массажа, эффект от миопластической техники сохраняется на более длительный срок.

Плюсы и минусы миопластического массажа

Суть миопластической техники, как и любого массажа, заключается в прорабатывании всех лицевых тканей и мышц. Мастер, прорабатывая верхний слой кожи нежными, но интенсивными движениями, вместе с тем, активизирует биологические точки. А это, как известно, сказывается на здоровье и самочувствии человека.
Показания к проведению:

• морщины, дряблость кожи;
• мышцы не в тонусе;
• угри, проблемная кожа;
• нездоровый цвет кожи.

Противопоказания:

• раны на коже;
• большие родинки;
• гнойники;
• герпес, купероз;
• заболевания почек, сердца.

Различают несколько уровней проведения миопластического массажа:

• Внутрикостный. Массаж на внутрикостном уровне подразумевает реставрацию хрящей и суставов после травм и ушибов черепа. К тому же, внутрикостный массаж влияет на энергетику человека и его настроение.
• Невральный. Во время проведения такого массажа отрабатываются блуждающие нервы, которые влияют на тонус мышц человека и его состояние. После проведения массажа на невральном уровне, эффект омоложения продолжается (т.е. сеансы уже прекратились, а кожа все еще становится чище, мягче, приятнее и моложе).
• Сосудистый. Основной целью данного массажа является воздействие на сосуды головного мозга путем прорабатывания биологических точек. Кровообращение после такого массажа становится лучше не только в тканях лица, но и мозга человека. А это значит, что вероятность наступления депрессии, стресса и прочих неприятностей после сеанса такого массажа сводится к нулю в течение нескольких недель.
• Лимфатический. При массаже на лимфатическом уровне лимфа становится чище, а значит ткани более насыщенными. Таким образом, ткани кожи лица получают больше питательных веществ.

• Энергетический. Благодаря специальным меридианам, проходящим по коже, повышается энергетика, улучшается настроение, человек становится более работоспособным и энергичным, происходит оздоровление на биологическом уровне. Миопластический массаж на энергетическом уровне способствует смягчению кожи, она становится более эластичной, стягиваются морщины. Энергетический миопластический массаж устраняет напряжение, формирует овал лица.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Массаж лица по системе японского врача Асахи Зоган.

Виды скульптурной практики

Методика, спровоцировавшая своеобразную революцию в мире красоты, сравнивается с безоперационным лифтингом. Потому топ рейтинга популярности омолаживающих процедур занимают две тенденции, за которые ратуют мастера косметологи: пластическая хирургия и пластифицирующий массаж.

Первый вариант действительно актуален в тех случаях, когда пациент хочет кардинально изменить свою внешность и не боится для этого лечь под скальпель.

Второй вариант, моделирование лица с помощью “лепки”, тоже помогает бороться со старением. Эффект не будет мгновенным и стопроцентным, но проявится без отрицательного влияния на организм.

Скульптурный метод

Моделирующий эффект при правильно проведенных процедурах держится долго.

Интенсивное воздействие выполняется по следующим зонам:

• от середины лба к вискам;
• от надбровных дуг к волосяному покрову;
• от внутренних уголков глазниц к внешним;
• от ноздрей к ушам;
• от уголков губ к мочкам;
• от центра подбородка к ушам.

Важно: Такой массаж не рекомендуется применять во время беременности и лактационного периода без предварительной консультации с компетентным медиком.

Эффект от профилактической процедуры малозаметен. Процесс дает осязаемый результат только при наличии показаний к его проведению.

Интересно: Эта методика помогает уменьшить объем тканей после похудения или во время него.

Мышцы щек – самые большие на лицевом каркасе, потому их провисание более всего заметно во внешности как мужчин, так и женщин. После сеанса тонус тканей придет в норму, поднимутся уголки губ, вы забудете о мимических морщинах и отметите заметно подтянувшиеся щеки.

Глубокотканный или сублингвальный (буккальный)

Возможно, то, что вы узнаете, покажется странным, но такой массаж частично осуществляется через ротовую полость. Специфика его в том, что массируется лицо как снаружи, так из изнутри ротовой полости (внутренняя часть щек и десны), прорабатываются жевательные и мимические мышцы. Подождите отбрасывать данный вариант из-за его необычности. Прежде ознакомьтесь подробнее с методикой. Вдруг именно она подойдет вам?

Французский сублингвальный массаж с большой натяжкой можно назвать релаксирующим, но он определенно не вызывает отрицательных ощущений. Уровень болевого синдрома не превышает стандартный показатель при любом моделирующем воздействии. Со временем вы даже научитесь получать удовольствие от процедуры.

Главные положительные моменты методики:

• кожа становится более подтянутой;
• щеки подтягиваются;
• брыли уменьшаются;
• тонизируется мышечный каркас;
• лицо худеет;
• мимические морщинки в уголках губ становятся незаметными.

Эпидермальный слой начинает активную выработку новых клеток. Такие сеансы физиотерапии рекомендуют людям, пережившим инсульт, оставивший осложнения в виде:

• нервного тика;
• онемения некоторых участков лица;
• спазма и атрофии мышц.

У всех пациентов после первых визитов к мастеру наблюдаются неприятные последствия, которые быстро проходят:

• припухлость щек;
• ноющая боль, в частности, на проблемных зонах;
• дискомфорт, сравнимый с легкой крепатурой.

Если вас пугают такие явления, задумайтесь о том, что данная техника — своеобразная тренировка для лица. Присядьте 40 раз без привычки — мышцы будут болеть так же.

Как только уйдут все неприятные симптомы, вы увидите ожидаемый результат.

Помните: в зависимости от вашего возраста и состояния кожи, мышц, видимый эффект может проявиться только через 5-6 процедур из 10 стандартных.

Обучение массажистов происходит под личным руководством основательницы методики Жоэль Сиокко, что говорит о высочайшем классе мастеров, практикующих данную технику.

Выполнение методики:

1. Пациент лежит или сидит в расслабленной позе, откинув голову на подголовник.
2. Специалист в стерильных перчатках начинает массировать мышцы с внешней стороны.
3. Постепенно он переходит в полость рта, захватывая щеки, десны.

Цель: захват мышц, легкое вытягивание и возвращение их на прежнее место.

Важно: Правильная техника не оставляет после себя отрицательных последствий: синяков, кровоподтеков и т. п.

Методики Асахи и Зоган

Неправильно будет утверждать, что японка Юкуко Танака создала что-то новое. Она возродила давно забытую практику двухпальцевого воздействия. Десять лет назад мир впервые увидел книгу “Массаж лица” под ее авторством, но в России техника появилась гораздо позже и получила название Асахи — Массаж утреннего солнца.

От стандартной данная методика отличается воздействием не только на кожу, но и на глубинные ткани. Мастер воздействует на эпидермальный слой, мышцы, сочленения и даже кости.

Основным отличием считается его детоксикационное влияние. Движения мастера проходят вдоль движения лимфы, улучшая отток жидкостей в области лица и шеи.

В процессе оказывается воздействие на следующие группы лимфоузлов:

• заушные;
• околоушные;
• затылочные;
• подъязычные;
• нижнечелюстные;
• угла нижней челюсти;
• шейные передние.

Техника Зоган — усовершенствованная практика Асахи, которая оказывает ключевое влияние на лицевые мышцы: тонизирует их, укрепляя, улучшая питание клеток и обменные процессы. Овал лица приобретает четкий контур, снижается выраженность складок и улучшается состояние кожи.

Уход за кожей лица после процедуры

Можно продлить эффект пластического массажа, если правильно ухаживать за кожей. Существует ложное мнение о том, что после прохождения процедур с кожей ничего делать не нужно. В основном, правильный уход за кожей состоит из 3 пунктов:

1. Очищение. Очищать кожу водой необходимо 2-3 раза в день. Чаще этого лучше не делать, так как можно пересушить кожу. Каждый раз, очищая кожу, важно слегка ее массировать. Это улучшит кровообращение и питание эпидермиса. 1 раз в неделю необходимо включать в свой традиционный уход за кожей процедуры пилинга. Лучше это делать тогда, когда лицо хорошо распарено.
2. Тонизация. Тоник для обработки кожи можно выбрать в магазине, а можно приготовить самостоятельно. Например, добавив в 200 мл зеленого чая несколько капель сока лимона. Или выжать сок из половинки огурца в 200 мл воды. Эффект ничуть не хуже, чем от магазинных средств. Хорошо тонизируют кожу и кубики льда на основе трав. Заваривается ромашковый чай (можно использовать также отвар из календулы), затем его остужают и замораживают в специальной форме. Можно использовать эти кубики льда по утрам, сразу после пробуждения. Это способствует снижению отечности лица после сна.
3. Питание. Существует огромное количество питательных кремов и масок. Выбирать лучше те, которые подходят к типу кожи и с наличием лифтинг-эффекта. Это еще раз подтянет кожу и заметно омолодит ее. К каждому крему прилагается инструкция. Если таковой не имеется, то наносить крем нужно 2 раза в день, утром и вечером, на очищенную кожу. Чтобы крем стал более питательным, можно добавить в него капсулу аевита.

В последнее время пластический массаж лица полностью отодвинул традиционную пластику на задний план. Так как последствия после массажа более удовлетворительные, нежели после пластики через несколько лет. По крайней мере, пластические массажи не имеют побочных эффектов, а приносят лишь пользу, как здоровью, так и красоте.

Оформление статьи: Мила Фридан

Описание процедуры и принцип действия

Ежедневно большинство девушек тщательно заботятся о состоянии своего лица — используют маски, кремы, всевозможные сыворотки и мази, чтобы выглядеть безупречно. К сожалению, морщинки могут появиться и в достаточно молодом возрасте, именно по этой причине определённая часть девушек и женщин по всему миру прибегают к более серьёзным методам устранения морщинок и других неприятных для них «изъянов».

Кто-то соглашается на хирургическое вмешательство, кто-то делает инъекции, а кто-то соглашается на пластику лица. И хотя кремы и маски, сыворотки и эмульсии для лица не могут дать стопроцентный лифтинг-эффект, это не значит, что вы не можете решить эту проблему иначе.

Все прекрасно знают, что такое массаж и зачем он нужен. Однако мало кто задумывался о том, как далеко шагнули существующие технологии и какого эффекта можно добиться простым массажем. Точнее, не совсем простым. Существует множество техник, таких как миофасциальный массаж лица, испанская техника или даже пластический массаж.

Каждая из техник отличается определёнными нюансами выполнения, но суть остаётся одной — благодаря этим вариациям массажа вы можете не только подтянуть лицо и избавиться от морщинок. С таким массажем ваше лицо визуально становится более симметричным. Если вы сделаете фотографию «до» и «после» таких массажей, вы заметите, что на фото ваше лицо выглядит совсем иначе. Да-да, эти техники помогут сделать ваши селфи ещё красивее! Как же это работает? Узнаете об этом ниже.

• Можно рассмотреть подобный вид массажа с двух сторон. Во-первых, это лечебная процедура, которая помогает снять напряжение с мышц лица и сделать его более симметричным визуально. Во-вторых, это отличный профилактический способ омоложения лица без хирургического вмешательства. И в том, и в другом случае процедура является практически полностью безопасной — вы можете проводить её по необходимости или по желанию.
• Эта современная методика оказывает глубокое воздействие на ткани лица, что позволяет практически изменить контуры и линии лица. При помощи пластического массажа вы можете избавиться от всех проблемных зон на вашем лице — подтянуть подбородок, убрать морщинки и так далее. Многие косметологи считают эту процедуру прекрасной альтернативой операциям и введению инъекций.
• Техники, при помощи которых можно добиться желаемого эффекта, не отличаются ничем особенным. Просто они выполняются настоящим специалистом, в определённой последовательности и на протяжении определённого промежутка времени. После регулярного проведения такого массажа вы стопроцентно заметите результат (конечно, если его выполняли правильно).
• Во время процедуры массаж оказывает положительное влияние не только на лицо, но и на шею. Улучшается кровообращение и лимфообращение, разминаются и укрепляются мышцы лица.

Что еще происходит с кожей после проведения пластического массажа:

• выводятся токсины и шлаки;
• улучшается кровообращение;
• восстанавливаются нарушенные подкожные процессы;
• стимулируется лимфодренаж;
• ткани напитываются кислородом;
• активизируется деятельность сальных желёз;
• регулируется выработка подкожного сала и пота;
• улучшается работа лимфатической системы;
• улучшается работа нервной системы, сосудов;
• расслабляются напряжённые мышцы;
• тонизируется эпидермис;
• улучшается цвет лица;
• выравнивается тон лица.

Как видите, данная техника работает безупречно. Она оказывает множество полезных свойств на лицо, кожные и подкожные слои. Как правило, проведение пластического массажа приводит к омоложению лица. Оно становится подтянутым, мягким, бархатным. Многие женщины и девушки прибегают к этому способу, чтобы улучшить мимику лица — как правило, после проведения массажа вы более чётко проявляете эмоции.

Обратите внимание! Говорят, некоторые актёры и люди, которым важно то, как выглядит их лицо на сцене или в кадре, ходят на специальные курсы, которые «тренируют» лицо и «перестраивают» его. В данном случае эта техника называется «фейсбилдинг», но она практически ничем не отличается от пластического массажа.

Отличием можно назвать то, что процедуру зачастую проводят люди без помощи специалистов и при помощи массажа можно добиться больших результатов, чем при помощи «фейсбилдинга». Однако при помощи последнего вы не можете добиться омолаживающего эффекта.

Отзывы, фото до и после

Для понимания о действии методики, рассмотри несколько фотографий женщин, попробовавших lpg для лица. А также приведем несколько полезных отывов с популярного ресурса otzovik.com:

Irisk

lrvesta