Часто представительницы прекрасного пола проявляют недовольство формой и размером своего носа. Желание сделать его эстетически привлекательным заставляет их на свой страх и риск ложится под нож хирурга. Это оправданно, если анатомически несовершенная часть лица плохо выполняет свои главные функции. Если с дыханием, обонянием все в порядке, можно попробовать смоделировать красивый нос с помощью нехитрой техники.
Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях
Женщины имеют смутное представление о строении носовой области и о том, как уменьшить большой или широкий нос в домашних условиях без операции и получить неплохие результаты без риска осложнений. Ведущие косметологи мира доказали, что такая альтернатива существует. Для ее реализации нужно выделить из своего дневного графика совсем немного времени. Для безоперационной корректировки формы носа дома, можно остановиться на одном из вариантов:
- Зрительно сделать нос меньше с использованием профессионального макияжа;
- Правильно уложить волосы, изменить их цвет;
- Подкачать мышцы носа упражнениями.
На практике комплекс упражнений признан наиболее эффективным, способным реально изменить пропорции носа и приблизить их к идеалу по таким параметрам, как длина носа, ширина и симметрия. Прежде чем приступить к выполнению упражнений для видимого уменьшения носа, следует определить то, что именно их не устраивает в данной части лица: маленькая горбинка, длинный или искривленный кончик и т. д.
Встречаются девушки, которые просто не понимают, что делать короткий нос еще короче – неправильно. Но если кончик носа удлинен, некрасиво опущен, тогда оптимально сделать его короче, немного вздернутым, приподнятым. Можно подобрать разработанные под конкретную проблему отдельные упражнения, или же использовать универсальный комплекс, направленный на решение любых недостатков.
Введение филлеров
Многие недовольны формой своего носа, однако не решаются лечь под нож пластического хирурга для проведения коррекции. Именно поэтому они интересуются, как выпрямить нос без операции и какие существуют методы нехирургической коррекции. Большую популярность завоевали филлеры благодаря минимальным осложнениям, низкому травматизму, высокой степени результативности.
Смотреть галерею
Филлеры бывают нескольких видов, поэтому, подобрать требуемый вариант можно в зависимости от показаний и ожидаемого результата. Это специальные препараты для инъекций, которые применяются косметологами в качестве наполнителей для выполнения коррекции различных дефектов. При помощи подобных средств можно сгладить горбинку, скорректировать несимметричность, убрать неровности и впадины носа. Существует несколько видов филлеров, а именно:
- биодеградируемые;
- бионедеградируемые;
- аутологические.
Биодеградируемые вводятся на небольшой промежуток времени, со временем они разглаживаются и постепенно выводятся из организма. К ним относятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты и коллагена. Они способны сохранять форму носа 2 года. Эти филлеры практически не имеют противопоказаний и благоприятно воздействуют на кожу.
Бионедеградируемые филлеры не разлагаются в организме человека, так как не вступают с ним в реакцию. В основе этих препаратов лежат синтетические гели, самым известным из которых является силикон. Филлеры этой группы намного дольше поддерживают требуемую форму носа без операции, но имеют некоторые противопоказания, так как могут спровоцировать фиброз тканей.
Аутологические филлеры характеризуются тем, что в основе применяемых препаратов лежит собственная жировая ткань человека. Период коррекции во многом зависит от особенностей самого человека, а риск отторжения минимален.
Все эти виды безоперационной коррекции носа выполняются строго амбулаторно с применением местной анестезии. Процедура продолжается примерно 40 минут. Практически сразу же человек может отправляться домой. Восстановительный период составляет примерно 1-2 дня. Несмотря на кажущуюся простоту и безопасность проведения коррекции, эти процедуры имеют ряд противопоказаний, именно поэтому перед их проведением обязательно нужно проконсультироваться со специалистами.
Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений
Чтобы изменить форму и длину носа в домашних условиях, позаботьтесь о комфортной обстановке и правильном положении тела. Нужно сесть, максимально расслабиться, выровнять спину, подтянуть ягодичные мышцы и живот. Тренировки, рассчитанные на общую коррекцию, включают следующие упражнения для носа:
- Используя два пальца правой руки, несильно надавить на переносицу. Не отпуская, второй рукой приподнять кончик указательным пальцем другой руки.
- С помощью мышц лица оттянуть вниз верхнюю губу, почувствовать, как опускается кончик носика. Выдержать одну – две секунды. Повторить цикл не меньше 20 раз.
Гимнастика улучшит тонус мышц, позволит приблизить его к идеалу как можно больше. Эти упражнения на трансформацию проблемной зоны наиболее целесообразно применять при первых признаках возрастных изменений на лице.
Имеются лица с отклонениями от нормы, требующими конкретного подхода. Например, когда необходимо уменьшить широкий нос и сузить ноздри, подтянуть большие крылья носа, не трогая его длину. Благодаря целенаправленным упражнениям уже исправлено много несовершенных носов. Специальные упражнения для уменьшения носа тренируют определенные мышцы лица.
Гимнастика для сужения носа
Тренировка поможет уменьшить нос картошкой, убрав его лишнюю ширину, и заметно сузить его:
- С помощью пальца приподнять кончик носа вверх.
- Широко открыть рот, подвернуть верхнюю губу, по максимуму натягивая ее на передние зубы. Зафиксировать на одну секунду и отпустить мышцы.
- Повторить не меньше 40 раз.
Проблемная часть лица станет уже и меньше после месяца беспрерывных тренировок.
Гимнастика для сужения и уменьшения носа
Тренировка подкачивает и подтягивает внутренние мышцы, что зрительно сужает и укорачивает нос. Чтобы укоротить крылья носа не хуже ринопластики нужно:
- Слегка наклонить голову, опустив подбородок. Открыть рот и вытянуть дудочкой губы. Выдержать в таком положении 5 – 10 секунд.
- Повторить еще один раз.
На примере этих упражнений можно убедиться в том, как просто убирать дряблость наружных и внутренних мышц этой зоны, приподнимая их до нормального уровня.
Как уменьшить проблемный кончик носа
Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое положение носовой хрящевой ткани можно разными методами. К самым распространенным относятся:
- Упражнения;
- Разные виды массажа;
- Коррекция кончика хирургическим путем.
Приступим к выполнению приемов:
- Пальцами одной руки обхватить с двух сторон спинку носа в зоне хрящей;
- Указательный палец другой руки положить под кончик;
- Открыв рот, подвернуть обе губы и натянуть их на зубы;
- Преодолевая сопротивление, толкать кончик вверх.
Теперь мы знаем как исправить хрящи носа упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.
Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.
Насколько прогнозируем результат безоперационной коррекции?
Если речь идет о коррекции кончика носа или выравнивании горбинки, то стопроцентное попадание в результат происходит почти всегда. Если же эффект достигнут не полностью, то почти всегда ситуацию исправляет добавление филлеров, тем более, что их можно размять после введения, аккуратно распределить. Кроме того, у косметолога должен быть антидот, который вводится, если что-то получилось не так, и убирает таким образом инъекцию филлеров.
Напоследок стоит сказать, что готовиться к безоперационной ринопластике не нужно, специально сдавать какие-то анализы нет необходимости. Не существует в этой области косметологии и особых противопоказаний, за исключением общих: после введения ботулотоксина следует на две недели воздержаться от посещения сауны и бассейна, приема антибиотиков и алкоголя. В случае с филлерами ограничения те же: главное — не занести инфекцию в небольшую рану, оставленную канюлей.
Маскировка носа косметикой
О том, как визуально уменьшить нос макияжем, будет интересно узнать тем девушкам, которые в силу своей молодости больше доверяют косметике. Несколько советов помогут сделать простую коррекцию формы носа без особых денежных затрат. Сейчас в магазинах имеется большой выбор, подходящих для этой цели, косметических средств, среди которых можно выделить:
- Пудра;
- Тональный крем;
- Тени;
- Корректор;
- Хайлайтер;
- Румяна.
Основное правило для визуальной коррекции широкого носа — это использование на переносице более светлых оттенков косметики, чем на остальной части лица. Оттенив корректором этот участок, можно зрительно сузить, сделать нос картошкой тоньше .
- Уменьшение носа в зоне крыльев, требует нанесения на них более темного тона.
- Длинный узкий нос зрительно уменьшиться, если немного затемнить его кончик .
- Чтобы в общих чертах сделать весь нос меньше, на всю его поверхность, включая крылья нанести темный тональный тон.
- Чтобы границы перехода не выделялись, требуется их аккуратно растушевать.
Нос является центром симметрии лица, определяет его красоту и индивидуальность. Не во всех случаях следует менять его форму, поскольку могут нарушиться пропорции лица. В большинстве случаев проблемы с носом сильно преувеличены и со стороны кажутся совсем незначительными.
- Похожие записи
- Как убрать брыли, подтянуть скулы и похудеть в щеках — упражнения и массаж в домашних условиях
- Купероз на лице: причины, способы лечения, методы ухода и укрепления сосудов
- Убираем носогубные складки при помощи массажа и упражнений
« Предыдущая запись
Основные методы безоперационной ринопластики
К основным методам безоперационного вмешательства в область носа относят введение ботулотоксина, коррекцию при помощи филлеров, а также использование помощи нитей.
«По своему опыту скажу, что одна лишь нить не справляется с задачей. Ее нужно дополнять ботулотоксином, например, ослабляя мышцу, которая опускает носовую перегородку, или введением филлеров. Ведь кожа на носу очень тонкая, а нить ставится с насечкой, что в будущем может придать незапланированный контур вашему носу», — уточнила эксперт.
