Физиологическая гинекомастия у подростков 12-15 лет: какое будет лечение юношеского недуга и берут ли в армию?

Пубертатный период – сложное время в жизни человека. Происходят резкие изменения психологической и физиологической направленности. Подростки в это время переживают бурный всплеск на гормональном уровне, который сказывается на привычном образе жизни. Дополнительная нагрузка на организм представлена активизацией и развитием болезней из-за неустойчивости иммунной системы и перестройки в функционировании организма. Гинекомастия у подростков входит в число подобных патологий.

Понятие и характеристика

Описываемое заболевание представлено увеличением у мальчиков молочных желез. Что касается степени выраженности такого изменения, она существенно отличается. В некоторых случаях грудь видоизменяется незначительно, и отклонение обнаруживается только после обследования наощупь (пальпация). Но встречаются ситуации, когда патология носит выраженные признаки, а железа значительно увеличивается в размерах.

Пубертатная гинекомастия обычно проявляется в период от 12 до 15 лет, но бывают и исключения. В данный момент в организме юноши происходит гормональная перестройка, и он из мальчишки превращается во взрослого мужчину. Процесс увеличения железы часто сопровождается психологическим дискомфортом и эмоциональными нагрузками, нужна помощь со стороны взрослых людей.

Оставьте грудь женщинам и будьте мужчинами!

Подростковая гинекомастия является не только медицинской, но и социальной проблемой. Женская грудь у юноши может быть серьезным препятствием для формирования его личности, как мужчины. Спортивные занятия, равноправные отношения со сверстниками, общение с противоположным полом могут быть затруднительными или даже невозможными у мальчиков с гинекомастией. Мы знаем примеры, когда подростки становились замкнутыми, предпочитали «общение с компьютером» социальным контактам, впадали в депрессию, теряли мотивацию учиться, физически развиваться и становиться мужчинами.

Помимо психологических комплексов и социальной дезадаптации у таких подростков отмечается нарушение осанки. Стремясь скрыть женскую грудь они многие годы сутулятся, что приводит к искривлению позвоночника. Некоторые юноши вынуждены бинтовать грудь эластичными бинтами или заклеивать пластырем ареолы. Надеяться, что гинекомастия со временем пройдет бессмысленно. Невозможно избавится от груди с помощью лекарственных препаратов.

Причины развития

Гинекомастию у ребенка с увеличением грудной железы может спровоцировать изменение гормонального фона. В частности эстроген (половой женский гормон) по уровню значительно преобладает над тестостероном (мужской гормон). В свою очередь, причиной такого неправильного развития выступает повышенное содержание ароматазы. Это фермент, обеспечивающий интенсивное преобразование тестостерона в женский гормон. В результате гинекомастия грудной железы интенсивно развивается и прогрессирует.

Обозначенные изменения в подростковом периоде имеют физиологический характер. В большинстве случаев проходят самостоятельно к 17 годам, иногда чуть позже, если отсутствуют осложнения и жалобы со стороны взрослеющего мальчика.

Гинекомастия возникает на фоне различных отклонений, новых болезней. В таком случае выделяются причины:

• патологи печени, почек
• длительное применение медикаментов, входящих в комплексную терапию эндокринных болезней, туберкулеза, депрессии
• наличие злокачественных уплотнений в области яичников, надпочечников
• злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами
• диагностика опоясывающего лишая, образовавшегося в области груди
• аутоиммунные отклонения
• травмы грудных желез
• избыточный вес, спровоцированный нарушением обмена веществ

Классификация заболевания

Стоит отметить, что подростковая гинекомастия бывает ложной и истинной.

В первом случае обнаруживается увеличение жировой ткани на грудной железе, что способствует их увеличению. Происходит данный процесс из-за ожирения.

Истинная гинекомастия бывает следующих видов:

1. Гинекомастия у новорожденных диагностируется у только что родившихся детей. Причина заключается в том, что половые материнские гормоны, поступающие в организм малыша еще во внутриутробный период, оказывают интенсивное влияние после рождения.
2. Юношеская гинекомастия встречается практически у половины взрослеющих мальчиков. Происходит интенсивное формирование половой системы, наблюдаются нарушения на гормональном уровне, как результат увеличивается в размерах грудь.
3. Патология с увеличением грудной железы, наблюдающаяся в пожилом возрасте. В таком случае происходят обратные процессы в организме взрослого мужчины. Резко снижается уровень тестостерона, эстроген вырабатывается в избытке.

Также гинекомастию принято различать в зависимости от выраженности характерных симптомов.

На начальной стадии грудные железы увеличиваются незначительно, что практически незаметно при осмотре.

Вторая стадия гинекомастии приходится на период завершения созревания груди, очертания которой являются более выраженными. В такой ситуации происходит сбой в репродуктивной системе, значительно либидо, а сперматозоиды вырабатываются в скудном количестве.

На заключительной фазе гинекомастии происходят деформационные необратимые процессы, а зона грудных желез переполнена соединительной и фиброзной тканью. Выход из положения — оперативное вмешательство.

Что касается места локализации, заболевание у подростков бывает двусторонней (симметричное поражение) и односторонней (увеличение в размерах только одной груди). Чаще всего в пубертатный период у мужчин диагностируется двустороннее увеличение грудной железы.

Диагностика

При увеличенных грудных железах родители с подростком обычно обращаются к педиатру. После первичного осмотра и при малейшем подозрении гинекомастии пациент отправляется к эндокринологу. Во время осмотра врач определяет истинную или ложную гинекомастию. Патологическая форма в большинстве случаев обнаруживается у каждого второго ребенка, входящего в возрастную категорию 2 – 12 лет. Специалист определяет симптоматику, характерную для наследственности, признаки недоразвития гонад. Нередко имеющиеся симптомы указывают на эндокринные расстройства, гормонпродуцирующую опухоль и прочее.

Если говорить про лабораторные исследования при увеличенной грудной железе, они представлены следующим перечнем:

• биохимический анализ крови на наличие печеночных ферментов, креатинина
• анализ крови на определение гормонального уровня в динамике (делать пациенту обязательно!)
• кариотипирование — изучение хромосомного набора у пациента, если подозреваются генетические патологии

Также проводится лабораторная диагностика, включающая МРТ мозга, КТ на надпочечниках, УЗИ яичек и грудных желез, маммографию.

Гинекомастия у мужчин влечет риск развития онкологии во много раз больше по сравнению с женщинами. Маммографичекое обследование в таком случае является обязательной нормой.

Гинекомастия в подростковом возрасте

«Ждите до 18 лет…»

Как правило, родители таких детей обращаются к эндокринологу и получают совет ждать неопределенное время. Данное утверждение является парадоксальным. Если гинекомастия не прошла самостоятельно в течение полугода после возникновения, она уже не может исчезнуть. Рост рудиментарной грудной железы находится под контролем гормонов, и именно эстрогены отвечают за этот процесс. Образно говоря, грудным железам все равно, в каком организме они существуют — в мужском или женском. Они поведут себя так, как им укажут гормоны. То есть, несмотря на то, что гинекомастия является патологией в мужском организме, рост грудных желез является закономерным явлением в случае повышения уровня эстрогенов. Сформировавшаяся грудная железа являются по сути органом, который не может уже никуда исчезнуть.

В нашей практике были случаи, когда отчаивавшиеся молодые люди обращались за хирургической помощью сразу после наступления совершеннолетия по причине отсутствия взаимопонимания с родителями, боявшимися делать операцию или надеявшимися на то, что гинекомастия исчезнет.

Методы лечения

Появление уплотнений на грудной железе в юношеском возрасте может указывать на развитие различных патологий. В таком случае задача лечения заключается в устранении первопричины болезни.

Развитие гинекомастии у мальчиков 7 лет сопровождается физиологическими процессами, которые проходят самостоятельно, медицинское вмешательство не требуется. Рекомендация для родителей заключается в постоянном наблюдении и консультациях со специалистом.

Избавляться от патологической гинекомастии на грудной железе необходимо снижением выработки женских стероидов. Это физиотерапия, коррекция питания, активный образ жизни, медикаментозная терапия, в крайнем случае — хирургия.

Возможные осложнения и последствия

Подростковая гинекомастия обычно проходит в течение первых двух лет после возникновения. В этом патология вызывают только психологический дискомфорт у мальчика. Юноши с такой проблемой иногда стесняются посещать бассейн, спортивный зал, пользоваться совместными раздевалками.

Но в отдельных случаях недуг может стать причиной серьезных проблем в социализации подростка. Увеличение объема грудных желез, которое сохраняется и развивается более года, способно спровоцировать фиброз – рубцевание тканей в зоне поражения. Это существенно осложняет медикаментозную терапию.

В особо редких случаях гинекомастия может стать причиной развития карциномы – очень серьезной болезни. Поэтому при возникновении сильной боли в груди, темных выделений из сосков, отечности, нужно немедленно обратиться к врачу.

Нужна ли операция при гинекомастии у подростков

Гинекомастия у мальчиков, сопровождающаяся образованием груди женского типа, влечет серьезный эстетический дискомфорт. Помимо этого возрастает риск развития опасных осложнений, что является показанием для оперативного вмешательства.

Операция показана в следующих случаях:

• Вероятность появления злокачественных уплотнений в области грудной железы.
• Гинекомастия активно развивается, пораженный участок сильно увеличивается в размерах и начинает болеть.
• Отчетливо прощупываются уплотненные узлы в области грудной железы.
• Мутации генетического типа, спровоцированные гормональным нарушением. В такой ситуации велик риск появления онкологии.
• Убрать гинекомастию медикаментозно не удалось, боль осталась.

§2. До скольки лет растёт грудь: упражнения для увеличения груди

В каком возрасте начинает расти грудь? Каждый женский организм абсолютно индивидуален и непредсказуем и поэтому предугадать начало и окончание развития женской груди невозможно.

В среднем, развитие бюста начинается в возрасте 10-12 лет. У некоторых развитие происходит немного раньше, в 9 лет. У некоторых развитие может начинаться и возрасте после 13 лет.

Тем не менее, если в возрасте 15-16 лет у девочки не начинает расти грудь и не начинается менструация, то следует обратиться к врачу. Такая ситуация может произойти в связи с отсутствием в организме эстрогенов и требует вмешательства врача.

Периоды роста груди

Ровно такая же ситуация складывается с окончанием роста груди. Никто точно не скажет, до какого возраста будет происходить развитие.

В среднем, рост бюста заканчивается в возрасте 17-20 лет. В некоторых случаях грудь может окончить свое развитие уже спустя 24 месяца после начала ее роста.

Другие же специалисты считают, что окончание развития груди можно рассчитать математически. А всего лишь к началу развития приплюсовать 3-4 года. Это и будет окончанием развития груди.

Что влияет на изменения женского бюста?

Вообще, грудь девушки на протяжении всей жизни изменяется в размерах, и постоянно имеет свойство менять свое развитие в разные стороны.

Она может меняться не только на клеточном уровне, но и меняться внешне. Постоянно то увеличиваясь, то уменьшаясь.

Некоторые девушки считают, что их грудь начинает расти во время менструального цикла, но это ошибочное мнение. Это объясняется тем, что у многих меняются в размерах молочные железы.

Прогестерон, который вырабатывается в яичниках, влияет на рост эпителия желез и приводит к усиленной выработке их гормона. А в конце менструального цикла прогестерон теряет свою эффективность и грудь снова приобретает привычный объем груди.

Также грудь может приостановиться в развитии из-за физического состояния организма, а именно из-за сутулости, сколиоза. Сутулость приводит к не правильному развитию груди.

Так как на женскую грудь сильно влияют гормоны, некоторые специалисты считают, что на развитие влияет возраст начала интимной жизни и беременности.

Некоторые девушки замечают, что после беременности грудь увеличивается, а у некоторых, наоборот, уменьшается. Это может происходить в связи с различными процессами, происходящими в организме и факторами, которые могут повлиять на них.

Различные диеты, неполноценное питание так же влияет на развитие бюста. Девушкам стоит получать из еды все максимально полезные витамины, белки, жиры, углеводы. Если питание будет не правильным, то организм может отреагировать так, что грудь может вообще приостановить свое развитие.

Наследственность. Если у родственников грудь была не большого размера, то и у девушки грудь будет такая же. И ничего на это повлиять не сможет.

Комплектация. Чаще всего, хорошими объемами груди обладают крупные или склонные к полноте девушки. Худые же, в свою очередь, имеют маленький бюст.

Также ученые считают, объем женского бюста влияет и среда обитания. У южанок грудь более сочная, чем у девушек с севера. Влияет климат.

Что стоит делать для увеличения груди

В течение всей жизни у женщин грудь меняется в размерах, а иногда и в формах. Но для улучшения и подтянутости груди, все же можно предпринять некоторые действия. А какие, мы сейчас с вами разберем.

• Не пренебрегаем одевать бюстгальтер. Он поддерживает грудь и способствует поддержанию формы.
• Обязательно в рационе должна присутствовать такая еда как: молочная продукция, красная рыба, бобы, мясная продукция, семена льна, орехи, тыква, злаки.
• Осанка. Не сутулимся, а расправляем плечи, грудь вперед. И к ходьбе, и к сидению это тоже относится.
• И куда же мы без правильного питания. Исключаем вредности из рациона. Хорошая еда – залог здоровья и красоты.

• Тренируем грудную мышцу. Самое простое и эффективное упражнение – отжимания. Конечно, размер груди это не увеличит, если только визуально, за счет увеличения грудной мышцы. Но придаст красивый вид зоне декольте и улучшит состояние кожи.
• Массаж. Он поможет сделать вашу кожу более эластичной и красивой, улучшит кровообращение. Но перед курсом массажа стоит посетить врача маммолога, чтобы избежать развития скрытых болезней. Сейчас существует множество различных массажей для груди: японский, водный, корректирующий, вакуумный.
• Пластическая хирургия. Импланты. Для устранения своих комплексов по поводу маленькой или бесформенной груди, женщины готовы на многое, даже на хирургическое вмешательство. Некоторых пугает сама операция и длительное восстановление после нее.

Консервативное лечение

Избавление пациента от увеличенной грудной железы осуществляется с помощью приема пациентом гормональных средств, которые назначаются врачом. При дефиците тестостерона используются препараты, его содержащие. Переизбыток эстрогена предполагает прием медикаментов, блокирующих его созревание.

Если причина развития гинекомастии заключается в отдельном заболевании внутренних систем, органов, назначается терапия на основе лекарств, устраняющая тревожную симптоматику.

Диета

Правильное питание не может устранить гормональные нарушения, влекущие развитие патологии на грудной железе. Но при этом нельзя утверждать, что сбалансированный рацион не оказывает положительного действия на организм при гинекомастии. Если речь идет о грудничке с подозрением на гинекомастию, не стоит его переводить с естественного вскармливания на искусственные смеси из-за наличия уплотнений в области грудной железы.

Мальчики старшего возраста должны регулярно употреблять:

• продукты, обогащенные белком
• каши
• овощные гарниры
• свежую зелень

Строго показано питье в требуемых организмом объемах с учетом компотов, соков и обычной воды. Недопустимо в рационе при увеличении грудной железы наличие фаст-фуда, сладкой выпечки в большом количестве, сладостей, содержащих консерванты. Рекомендуется употребление продуктов, обогащенных цинком, фруктовых морсов, зеленого чая, предупреждающих гинекомастию. Рацион должен выстраиваться только из натуральных и максимально витаминизированных блюд.

§1. Важные вопросы о женском бюсте: до скольки растет грудь, что влияет на процесс

До скольки лет растет грудь

Споры вокруг мнения о том, до скольки лет растет женская грудь, ведутся постоянно: некоторые врачи и ученые утверждают, что этот процесс прекращается к 20 годам, другие – к 16 годам. Но всегда есть вероятность того, что размеры бюста увеличатся после беременности и кормления ребенка. Рост груди – это индивидуальный фактор, который зависит от многих нюансов: гормональный фон девушки, количество подкожного жира, особенности питания и другие.

Некоторые ученые даже национальность женщины признают за фактор роста молочных желез. Например, у коренных жительниц Якутии, Финляндии грудь практически всегда маленьких размеров, а вот представители армянской, грузинской национальностей могут похвастаться пышными формами.

Идеальные формы женской груди

Как растет грудь

Грудь растет не постоянно, а периодами – они четко прослеживаются по возрасту девушки, изменения в определенные года видны даже окружающим: начальный этап – 9 лет, но на нем могут чувствоваться только первые симптомы изменений (набухание, чувство тяжести, распирания), а вот к 16-20 чаще всего уже можно увидеть окончательную форму.

Этапы роста груди

Принято различать 3 основных этапа роста груди:

• 9-10 лет – начало процесса, у девочки грудь приобретает округлые формы;
• 12-16 лет – период активного роста, когда изменения происходят каждый месяц;
• 15-16 лет – по статистике, рост прекращается в большинстве случаев.

Иногда увеличение размера молочных желез может продолжаться вплоть до 20-летнего возраста. Подобное возможно и во время беременности, кормления малыша, независимо от возраста женщины.

Когда начинает расти грудь

Начинается рост груди с возраста 9-10 лет, но это условный показатель – у девочки может быть повышенное или пониженное количество эстрогена в организме – гормона, который непосредственно влияет на этот процесс.

Начало легко заметить:

• сосок становится грубым и выпячивается;
• ареола увеличивается, но не меняет своего цвета;
• в нижней части груди формируется неплотный валик – это начинает разрастаться железистая ткань.

От чего растет грудь: основные факторы

Что влияет на рост груди:

• Физиологические показатели девушки. Если вес ее находится в пределах нормы, и девушка худенькая, то у нее вряд ли будет большая грудь – есть прямая зависимость размера молочных желез от подкожной жировой прослойки в области грудной клетки.
• Генетическая предрасположенность. Если в роду у девочки были женщины с маленьким бюстом, то ожидать большого размера вряд ли стоит. Наоборот, если такое происходит, стоит обратиться за консультацией к врачам – неконтролируемый, нетипичный рост может свидетельствовать о развитии тяжелых патологий – например, заболеваний эндокринной системы, онкология.
• Рацион питания. Недостаточное поступление микроэлементов, белков, жиров и витаминов может привести к торможению процесса роста груди. В некоторых случаях он и вовсе останавливается – подобное часто встречается у подростков, которые соблюдают жесткие диеты.

Врачи утверждают, что бюст равномерно растет на фоне умеренных, регулярных физических нагрузок, при правильной осанке и отсутствии заболеваний позвоночника (сколиоз).

Смотрите в этом видео о том, когда должна формироваться грудь у девочки и какие заболевания могут быть причиной в отставании в половом развитии:

Какая грудь должна быть в 16 лет

В 16 лет грудь должна быть уже сформированной:

• округлая форма;
• ровный контур;
• не выступающий сосок;
• темно-коричневый цвет ареолы.

Это условные данные, потому что у некоторых девушек в этом возрасте все еще продолжается активный рост груди. Нельзя ориентироваться на эти показатели и не стоит придумывать болезни, обнаружив у себя неправильную форму молочной железы или светлый цвет околососкового кружка – это не является отклонением от нормы вплоть до 20 лет.

Строение молочной железы

До какого возраста растут девушки

Растут девушки до 23 лет. К этому возрасту полностью формируется фигура, останавливается рост стопы. Но это совсем не значит, что молочные железы будут увеличиваться до указанного возраста – они вырастают в первую очередь, что предусмотрено природой – к указанному возрасту многие становятся кормящими мамами.

Данные о возрасте окончательного роста/формирования девушки «работают» только в том случае, если ее здоровье безупречно – нет отклонений в функциональности эндокринной системы, она регулярно занимается спортом и так далее.

Как понять, что грудь растет

Понять, что грудь начала расти, достаточно просто – признаки этого процесса сразу же проявляются, различают два этапа:

• допубертатный период;
• пубертант.

Признаки роста грудных желез у девочек

Первые признаки роста грудных желез у девочек появляются допубертантном периоде – 9-10 лет: отмечается нагрубание соска, его поверхность становится твердой/плотной на ощупь, появляются «борозды». Через 1-1,5 года начинается набухание железистой ткани под соском, что делает возможным прощупывание небольшого валика.

Как только сосок и ареола начинают немного возвышаться над грудью («топорщиться»), можно считать, что начался период активного роста молочной железы – изменения будут отмечаться буквально каждый месяц. Девочка при этом не испытывает какие-либо дискомфортные ощущения, но может жаловаться на чувство распирания, тяжести в молочных железах.

Если быстро растет грудь, надо ли переживать

Быстро расти грудь может по следующим причинам:

• временные нарушения гормонального фона – происходит его становление, уровень прогестерона и эстрадиола колеблется;
• присутствуют заболевания гипофиза или гипоталамуса;
• новообразования доброкачественного или злокачественного характера в яичниках;
• онкология с локализацией опухоли в любом органе или системе организма.

Гормоны, оказывающие влияние на рост груди
Если стремительный рост груди продолжается более 3 месяцев, то нужно обратиться к врачу. Понадобится пройти обследование и выяснить истинную причину такого течения процесса роста молочных желез. Даже если патологии не будут диагностированы, нужно будет контролировать состояние девочки, потому что быстро растущая грудь приводит к формированию неправильных контуров молочных желез, нарушению осанки.

Почему грудь перестала расти

Грудь может перестать расти, если:

• в организме девушки находится слишком малое количество женских гормонов-эстрогенов;
• имеет место быть генетическая предрасположенность – в семьей у девочки, скорее всего, все женщины имеют маленькую грудь;
• слишком ограниченное питание – часто отмечается при соблюдении строгих диет (подростки этим особенно увлекаются);
• недостаток витаминов;
• чрезмерные умственные нагрузки;
• усиленные физические нагрузки, выполнение тяжелого труда, связанного с подъемом тяжестей.

Мнение эксперта Татьяна Сомойлова Эксперт по косметологии Если к 15-16 годам у девочки не растет грудь, а менструальный цикл полностью отсутствует или протекает с постоянными нарушениями, то нужно обратиться за помощью к гинекологу. Скорее всего будет обнаружен недостаток эстрогенов в организме – состояние, которое корректируется лекарственными препаратами.

Может ли вырасти грудь после 20 лет

После 20 лет грудь может вырасти в размерах, если слишком затяжной процесс увеличения/формирования молочных желез обусловлен наследственностью или относится к индивидуальным особенностям организма. Второй вариант – вынашивание и рождение ребенка, кормление его: в таком случае рост молочных желез может наблюдаться в любом возрасте.

Почему грудь продолжает расти

Считается, что после 15-16 лет девушка может не ждать резкого роста молочных желез, но в некоторых случаях грудь продолжает расти до 20-23 лет, иногда он протекает «волнами» до 40 лет. Этому способствуют:

• уровень женских гормонов в организме;
• наличие/отсутствие эндокринных заболеваний;
• беременность;
• кормление ребенка грудью.

Как остановить рост грудных желез у подростков

Остановить рост грудных желез у подростков невозможно. Если речь идет о девочках, то для их организма это естественный процесс. Исключение составляет только слишком быстрое увеличение груди – требуется проведение врачебного осмотра и установления причины такого состояния (они, скорее всего, будут патологическими).

Если же рост грудных желез отмечается у мальчиков, то речь идет о гинекомастии – заболевании, связанном с половым созреванием и перестройкой/становлением гормональной системы. Что рекомендуют врачи:

• пройти обследование и выяснить уровень функциональности всей эндокринной системы подростка;
• контролировать рост желез, чтобы в случае его ускорения вовремя обратиться к специалистам и исключить или диагностировать на ранней стадии развивающуюся опухоль;
• посетить вместе с подростком психолога – важно сохранить в пределах нормы психоэмоциональное состояние ребенка, не дать развиться комплексам.

Смотрите в этом видео о том, к кому обращаться и какие обследование требуется пройти при заболеваниях молочных желез у детей:

Как понять, что грудь перестала расти

Понять, что грудь перестала расти, можно по следующим признакам:

• молочные железы приняли ровную форму – округлую;
• контур груди ровный, не имеет перепадов;
• сосок и околососковый кружок не выпячиваются над поверхностью, могут «смотреть» вверх;
• цвет соска и ареолы стал коричневым (может иметь разные оттенки, но они все темные).

Самый главный показатель – отсутствие необходимости в регулярном обновлении комплекта бюстгальтеров в связи с неподходящим размером их чашечек.

Почему с возрастом увеличивается грудь

После 20-23 лет рост молочных желез останавливается, но с возрастом грудь может увеличиваться в размерах по таким причинам:

Большая часть перечисленных причин являются естественными. Если эти факторы будут исключены из жизни женщины, то грудь быстро примет свои прежние размеры. Единственный нюанс – во время быстрого и «несанкционированного» увеличения молочных желез происходит резкое растяжение кожи, что способствует формированию растяжек. В будущем они остаются, что и обуславливает обвисание груди.

В возрасте 30-50 лет имеется высокий риск развития опухолей в молочных железах, поэтому увеличение их без явных причин должно стать поводом визита к врачу. Точно также важно посетить специалиста, если грудь болит, наливается, есть другие причины подозревать гормональный сбой.

Смотрите в этом видео о строении молочной железы и факторах риска развития онкологических процессов в ней:

От чего может вырасти грудь

Существует ряд «мероприятий», от которых может вырасти грудь:

• специальные упражнения;
• специфический рацион питания;
• массаж и другие физиотерапевтические процедуры.

Врачи достаточно скептически относятся к этим методам увеличения молочных желез – существует слишком много недостатков, хотя есть и преимущества от проведения манипуляций.

Питание: поможет ли капуста, пиво

Для ускорения роста груди в меню стоит включать:

• горох, чечевицу и другие бобовые культуры;
• орехи (предпочтение – грецким);
• рыбу не жирную и из категории «красных»;
• печень – птичью, свиную, говяжью;
• молоко;
• семечки тыквы;
• льняные семена;
• сыр – особенно полезны мягкие сорта типа адыгейского, тофу.

Конечно, эти продукты «напрямую» не влияют на рост груди, но в них содержатся фолиевая кислота и фитоэстрогены, которые окажут благоприятное воздействие на процесс формирования молочных желез.

Существует мнение, что грудь будет активно расти, если женщина употребляет много капусты и пьет пиво. А вот что по этому поводу думают врачи:

• капуста содержит в своем составе фитоэстрогены, которые предупреждают развитие мастита;
• указанный овощ поддерживает тонус кожного покрова, что обуславливает сохранение формы груди;
• пиво увеличивает грудные железы только у мужчин;
• пенный напиток ведет к увеличению массы тела, что, естественно, обеспечит и приобретение пышных форм груди.

В отношении роста, увеличения молочных желез пиво и капуста являются абсолютно бесполезными продуктами.

Упражнения

Направленные физические нагрузки делают грудь более подтянутой, повышают тонус кожи на ней, визуально она становится гораздо больше по размеру. Но на самом деле увеличение молочных желез действительно происходит только визуально – физические упражнения прорабатывают мышечные ткани, которые расположены над грудью. Они становятся крепкими, упругими и «подтягивают» молочные железы вверх. Самыми простыми упражнениями считаются:

• Отжимания. Могут выполняться от пола, от стула и даже от стенки – как удобно.
• Махи руками. Обязательно нужно взять в руки гантели, махи выполняются вперед и назад, можно разводить верхние конечности в стороны, поднимать их вверх.
• Подтягивания. Выполняются от турника, можно находиться в висячем положении или располагаться полулежа.

Комплекс физических упражнений не нужно выполнять ежедневно – мышцы растут в перерывах между тренировками, поэтому три раза в неделю будет вполне достаточно. Каждый день стоит выполнять упражнение «молитва»:

• сесть на стул, выпрямить спину;
• руки расположить перед собой, согнуть в локтях и свести ладонями друг к другу – словно начинается молитва;
• во время глубокого вдоха начинать давить ладонями навстречу друг другу, оказывая сопротивление;
• через 5-10 секунд делать глубокий выдох и расслаблять верхние конечности, удаляя ладони друг от друга на 5 см.

Комплекс упражнений на укрепление мышц груди
Перечисленные упражнения не только укрепляют мышцы, но и способствуют формированию правильной осанки, которая тоже «отвечает» за размер и внешний вид груди. Когда спина выпрямлена, молочные железы принимают правильное положение.

Массаж: за и против

Массаж молочных желез проводится 2-3 раза в неделю. Поглаживающие, растирающие, похлопывающие и круговые движение выполняются сначала медленно и без приложения усилий, постепенно ускоряясь и надавливая на грудь. В результате такой процедуры усиливается кровообращение, улучшается лимфоток, из клеток выводится лишняя жидкость, повышается тонус кожи. Вкупе это дает эффект увеличения молочных желез.

Во время процедуры можно и нужно использовать косметические масла – массаж пройдет без дискомфортных ощущений для женщины, будет оказано дополнительное питание клеткам груди.

Многие врачи против массажа, потому что он может спровоцировать активный рост опухолей, кист молочных желез. Даже если новообразования имеют микроскопический размер, после встряски и разогрева они начинают представлять угрозу здоровью и жизни женщины.

Секс и гормоны

Французские врачи утверждают, что регулярный секс способствует увеличению груди.

Они приводят аргумент: секс провоцирует резкую выброску гормона эстрогена в организме, что и обуславливает рост молочных желез. Эта теория не получила официального подтверждения.

Что касается приема гормональных препаратов, то те женщины, которые пользуются противозачаточными таблетками отмечают увеличение размера молочных желез на 1-2 размера.

Но не нужно радоваться – это является побочным эффектом от длительного употребления гормональных препаратов и служит поводом для смены противозачаточного средства.

Кроме этого, некоторые таблетки из гормонального ряда провоцируют возникновение опухолей в тканях молочных желез, которые способны трансформироваться из доброкачественных в злокачественные.

Растут ли молочные железы при месячных

Объем груди во время месячных увеличивается, но истинного роста молочных желез нет. Объяснить подобное легко: перед менструациями и во время них в организме женщины усиленно вырабатывается прогестерон. Он увеличивает объем железистой ткани. После прекращения кровотечения уровень прогестерона снижается, железистая ткань принимает привычные размеры.

Со скольки лет можно увеличить грудь

Любая клиника предоставляет услуги по увеличению груди с 18-летнего возраста девушки, но обязательно учитывается общее состояние ее здоровья:

• имеются ли отклонения в работе эндокринной системы;
• завершилось ли формирование тела и молочных желез;
• продолжает ли расти грудь.

Липофилинг грудных желез

Формирование молочных желез при беременности

Все изменения, которые происходят в молочных железах женщины в период беременности, направлены на обеспечение длительной лактации, и вот что происходит:

• с первых дней зачатия грудь начинает активно снабжаться кровью – кровоток усиливается, клетки тканей получают достаточное количество кислорода и питательных веществ;
• разрастаются ткани молочных протоков;
• увеличиваются в объеме дольки молочных желез;
• в тканях груди во 2 и 3 триместре беременности появляются жировые вкрапления.

К концу беременности молочные железы увеличиваются в размерах минимум на 2 размера, но это происходит далеко не у всех – играет роль наследственность.

Рост груди в молодом возрасте – естественный процесс, который должен контролироваться девушкой и ее родителями. Взрослые женщины должны знать причины увеличения груди в 30-40-50 лет – можно вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Выполняя рекомендации специалистов, можно визуально сделать грудь большой и пышной.

Упражнения

На ранней стадии гинекомастии с помощью физических нагрузок активизируется выработка мужских гормонов. К тому же регулярная активность способствует стабилизации веса, это важно при увеличении в размерах грудной железы.

В домашних условиях полезными станут обычные отжимания, убирающие жировые клетки в проблемной области и способствующие наращиванию мышц на верхних конечностях. Привести грудные железы в надлежащую форму поможет разведение и сведение рук с гантелями в лежачем положении.

Чтобы простые упражнения принесли пользу, нужно проходить занятия под руководством тренера. Он разработает индивидуальный комплекс занятий, рассчитанный на конкретного подростка с имеющимися проблемами со стороны здоровья.

Народные средства

При гинекомастии нельзя лечиться только в домашних условиях без применения комплексной медицинской терапии. Фитотерапия проводится при условии соблюдения всех предписаний доктора:

1. Мощное противовоспалительное средство – отвар тимьяна. Сухой состав (2 ст. л.) доводится до кипения в 500 мл воды, томится на протяжении 5 – 7 минут. Прием: по 100 мл 3 раза в сутки непосредственно перед едой.
2. Фитосбор с женьшенем при гинекомастии. В равных долях взять корень солодки, листья малины, элеутерококк, женьшень. Настоять в 400 мл кипятка 1 ст. л. сбора на протяжении 3 часов. Прием: по 2 – 3 ложки перед едой.

Лечение гинекомастии у подростков 12-15 лет – комплексное мероприятие, направленное на устранение причин, повлекших развитие болезни, предотвращение ее развития. В соответствии с диагнозом подбирается методика, по которой необходимо лечить болезнь. При половом созревании важно следить за здоровьем, при малейших отклонениях в развитии грудной железы обращаться за медицинской помощью.