Здравствуйте! В статье расскажем, как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы загореть и выглядеть сногсшибательно. Детально обсудим, какие положительные стороны такой процедуры, и какое состояние кожи после сеансов. Для того чтобы вам не доводилось ощущать дискомфорт после процедур, мы обговорим основные правила поведения в кабинке. А также поделимся советами, какую позу принять в боксе, чтобы загар тела был равномерным и красивым.
Отличия вертикального солярия от горизонтального
Существуют 2 варианта (вида) данной процедуры: одна — проводится в горизонтальном положении, другая – в вертикальном. Более ранним считается первый тип, но большую популярность все же набирает вертикальный солярий.
Главное различие заключается в положении тела при процедуре. Но, существуют и другие отличия:
- В вертикальном солярии можно двигаться, не находиться в одном вынужденном положении тела. В горизонтальном – человек должен лежать в заданной форме.
- Вертикальные модели новые, а значит и более мощные, поэтому достичь красивого оттенка кожи можно гораздо быстрее.
- В этих разновидностях кабин, четкость загара отличается в различных частях тела. Например, при использовании горизонтальной «кабины» менее окрашиванию поддаются такие части тела, как: внутренняя сторона бедра и бока. В вертикальном солярии эти области достаточно хорошо поддаются «окрашиванию».
- Если человек тучный, то в горизонтальной «кабине» загорать неудобно.
- Для девушек, боящихся замкнутого пространства, будет удобнее посетить вертикальный солярий, т. к. в нем достаточно свободного места.
Преимущества вертикального солярия
Чтобы понять почему многие женщины выбирают именно этот вид солярия, нужно разобраться в его достоинствах:
- Гигиеничность. Имеется в виду, что при данном способе загара, человек не соприкасается со стенками «кабины».
- Удобность. Вертикальная модель подойдет для женщин/мужчин любого веса и роста. Это преимущество говорит об универсальности данной процедуры.
- Экономия времени. Разница между этими двумя способами загара составит небольшой промежуток времени, но тем не менее вертикальный солярий справится с приданием красивого оттенка кожи немного быстрее, благодаря более мощному оснащению.
- Равномерность загара. Данный солярий обеспечит более равномерное придание загара по всему телу. Это связано с тем, что в вертикальном положении можно поднять руки, нагнуться и т. д. Данная методика позволит приобрести красивый цвет кожи даже в проблемных зонах.
- Комфортность. Для более комфортного ощущения, людям обычно включают музыку, под которую они могут наслаждаться ей, двигаться в такт, при этом поднимая себе настроение. Также при активных движениях, загар будет ложиться даже на труднодоступные места.
Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Загар в солярии и на солнце при псориазе
Польза солярия для человека
Споры по поводу пользы или вреда искусственного загара для всего организма не утихают, но есть несколько объективных фактов, свидетельствующих о пользе такой процедуры. Солярий эффективно лечит болезни кожи (угревую сыпь, акне, псориаз). Отмечены полезные свойства при лечении заболеваний сердца, остеохондроза. Кожа при посещении солярия вырабатывает огромную дозу витамина D3, что повышает её эластичность, упругость и сглаживает морщины.
Если сравнивать с загаром на солнце, то солярий имеет явное преимущество. В июльской жаре на пляже невозможно строго дозировать количество ультрафиолета, который получит кожа. В солярии вы всегда можете усилить или ослабить дозу до необходимого вам количества. Процедура в косметическом салоне гораздо безопаснее похода на пляж. Воспользоваться лосьоном, маслом и специальным кремом до и после сеанса удобнее в условиях центра красоты, а не на песке.
Недостатки вертикального солярия
Несмотря на преимущества данного вида солярия, он также имеет и ряд недостатков:
- Мощность. Это качество может сочетать в себе как хорошие стороны, так и плохие. Из-за более мощного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу, этот вид считается более вредным и опасным, потому что повышается возможность возникновения злокачественных новообразований. Также, люди, имеющие светлые тона кожи могут «перезагореть», после чего вместо красивого оттенка кожи могут остаться лишь красные пятна или ожоги.
- Излишняя напряженность. Людям, не страдающим клаустрофобией, более удобно отдыхать в горизонтальном положении. Это связано с тем, что после тяжелого рабочего дня можно расслабиться, отдохнуть, при этом получая пользу.
- Стоимость. Ценовая категория в вертикальных соляриях выше, чем в горизонтальных, поэтому бюджетнее выйдет посещение второго вида «кабин».
Противопоказания
Посещение солярия разрешено не всем. Имеется ряд противопоказаний, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать неблагоприятных последствий со здоровьем:
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- открытая форма туберкулеза;
- злокачественные новообразования;
- выраженный атеросклероз;
- 1-ый тип кожи;
- беременность;
- период лактации;
- дети в возрасте до 15 лет;
- болезнь Витилиго (белая пигментация кожи);
- дерматит;
- гнойная сыпь;
- заболевания центральной нервной системы;
- почечная недостаточность.
Некоторые косметические средства и отпускаемые по рецепту лекарства могут повысить чувствительность человека к ультрафиолетовому излучению, и в этом случае солярий тоже противопоказан.
К таким лекарствам относятся:
- некоторые антибиотики;
- лекарства для высокого кровяного давления;
- антидепрессанты;
- некоторые лекарства для кожных заболеваний;
- лекарства, которые подавляют иммунную систему (например, используемые после трансплантации органов);
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Использование в солярии декоративной косметики и парфюмерии тоже является противопоказанием. Это может вызвать зуд и болезненную сыпь, сопровождаемую образованием темных пятен на коже и повреждением глаз.
Подготовка к посещению вертикального солярия
Существует определенные правила посещения и пользования вертикальным солярием. Их необходимо соблюдать, чтобы получить красивый оттенок кожи:
- требуется сделать пилинг за несколько дней до процедуры;
- следует предупредить специалиста в салоне о наличии заболеваний или приеме лекарственных средств;
- нужно пользоваться специальными защитными кремами для кожи, чтобы уберечь ее от повреждений;
- в салоне должны выдать наклейки, которые следует наложить на соски, родинки и татуировки;
- требуется снять весь макияж перед посещением вертикального солярия и ограничить использование дезодорантов и духов;
- чтобы защитить глаза от вредного воздействия УФ-лучей нужно снять линзы (если имеются) и надеть специальные очки;
- от повреждения волос поможет хлопчатобумажная шапочка.
Для более длительного сохранения загара кожи нужно воспользоваться специальными увлажняющими средствами сразу после процедуры
Теперь вы знаете как правильно загорать в вертикальном солярии. Такие правила распространяются, как на первый раз сеанса, так и на последующие.
Правила получения красивого загара в вертикальном солярии
Итак, перейдем к самому важному вопросу: как правильно загорать в вертикальном солярии? Чтобы красивый оттенок кожи лег равномерно во всех областях тела, следует придерживаться некоторых правил и выбирать правильные позы. Об этом ниже!
Такой солярий меньше всего воздействует на кожу ног, вот почему в вертикальном солярии плохо загорают ноги. Чтобы этого избежать следует выбирать те «кабины» в которых на полу имеется зеркальное покрытие. Благодаря ему, ультрафиолетовые лучи отражаются и воздействуют одинаково и на верхние и на нижние конечности. Этот нюанс поможет красиво загореть ногам.
А как правильно стоять в вертикальном солярии? Есть одно золотое правило, которое позволит равномерно и лучше загореть:
Для загара внутренних частей рук и других труднодоступных зон нужно лишь немного подвигаться: приподнять конечности, покрутиться.
Чтобы получить нужный оттенок следует проконсультироваться со специалистом, который учтет цвет кожи человека и его другие индивидуальные особенности.
после первого посещения солярия не следует продлевать сеанс даже на 3-5 минут, так как нужно посмотреть на реакцию кожи после воздействия ультрафиолетовых лучей.
Если вы хотите достигнуть идеального и привлекательного загара, то нужно выполнять правила загара в вертикальном солярии.
Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Как отбелить лицо при нежелательном или неудачном загаре
Польза и возможный вред
Относительно пользы и вреда загорания в солярии бытуют противоречивые высказывания. Весомым аргументом против искусственной инсоляции выступает риск поражения раком.
Только нахождение под обычным солнцем более опасно, так как не контролируется. А в солярии, благодаря наличию таймера, сеанс строго обозначен по времени. Поэтому вероятность получения ожога или солнечного удара сведена к нулю.
Главное, исключить возможные противопоказания и придерживаться рекомендаций специалиста, который объяснит, как правильно загорать в солярии. Особенно это касается тех, кто делает это в первый раз.
Людям, которым по типу кожи или состоянию здоровья нельзя длительно находиться под воздействием ультрафиолета, посещать солярий нежелательно.
Лучше воспользоваться автозагаром (специальными стойкими эмульсиями, которые наносятся на кожу наподобие крема).
А вот польза от солярия существенная. В первую очередь он служит альтернативой солнца, когда лето заканчивается и наблюдается острая нехватка УФ.
А без этого невозможна выработка витамина D, так необходимого для красоты и здоровья кожных покровов.
Помимо этого, солярий является отличным помощником в борьбе с акне, с его помощью можно даже укрепить иммунитет.
Солярий показан и в ряде других случаев.
ПОКАЗАНИЯ
- предрасположенность к угревым высыпаниям на лице и теле;
- сниженный иммунитет и частые простудные заболевания;
- кожные патологии (например, псориаз);
- частые стрессы, нервозность, депрессивное состояние, подавленность.
Достаток в организме ультрафиолета стимулирует выработку эндорфина – «гормона счастья», что положительно сказывается на нервной системе и улучшает самочувствие в целом.
К этому можно добавить еще один плюс – искусственный загар получается ровнее и интенсивнее, нежели натуральный. Главное, не перебарщивать – все хорошее в меру.
Длительность процедуры
Сколько минут необходимо загорать в вертикальном солярии? Чтобы не «перезагореть» и не принести вред коже, следует знать нормы по длительности и частоте посещения вертикального солярия:
- Людям с очень светлой кожей, голубыми глазами нельзя находиться в солярии более трех минут. При этом лампы должны быть с достаточно низкой мощностью.
- Посетители, имеющие светлую кожу, могут находиться в «кабине» около 5 минут, в зависимости от желаемого цвета кожных покровов.
- Люди, со смуглой кожей и темным цветом глаз могут позволить себе находиться в солярии около 7-10 минут.
- Темнокожие посетители с карими/черными глазами могут находиться в солярии более 10 минут.
А как часто можно загорать в вертикальном солярии? Частота посещения салонов в вертикальных соляриях не должна превышать 10 дней. За это время кожа способна успокоиться и принять новую порцию загара.
Длительность и частота сеансов
Правила составления графика посещений зависят от начального состояния кожи – чем она светлее, тем более плавным и последовательным должен быть процесс загара. В бьюти-энциклопедиях выделяют 6 основных фототипов внешности, однако для средних широт наиболее характерны только 4 из них, которые нуждаются в дополнительном загаре:
- Девушки со скандинавской кожей – бледные, чаще рыжеволосые, с россыпью веснушек и крайне чувствительной к ультрафиолету дермой. Они очень плохо переносят как искусственный, так и естественный загар, часто покрываются краснотой и практически не темнеют под ультрафиолетовыми лучами. В этом случае загар лучше начинать с 2-3 минут 3-4 раза в неделю, в обязательном порядке используя защитную косметику, которая предотвратит воспаление. Когда кожа приобретет хотя бы легкий намек на позолоту, длительность можно постепенно увеличивать, а частоту, наоборот, снижать, чтобы не пересушить нежную кожу.
- Холодная нордическая внешность подразумевает наличие очень тонкой, бледно-фарфоровой кожи и светлых волос. В этом случае правила загара в солярии позволяют начинать сеансы с 3-4 минут 3 раза в неделю, плавно увеличивая длительность каждого вплоть до 9-10 минут. Конечно, такая кожа будет не слишком быстро загорать, но при правильном подборе косметики за пару недель вполне возможно добиться заметных результатов.
- Среднеевропейский тип включает весь спектр светло-коричневых оттенков кожи, начиная с персикового и заканчивая бронзовым. Обладательницам такой внешности очень повезло – они довольно быстро покрываются приятным шоколадным оттенком, а загар ложится ровно и практически не вредит коже. Чтобы придать тону приятную глубину, стоит посещать ультрафиолетовые кабинки 2-3 раза в неделю по 4-6 минут, а для достижения кардинального результата потребуется более длительная инсоляция и наличие косметических усилителей.
- Средиземноморская кожа практически не нуждается в дополнительном загаре, поскольку от природы отличается заметной смуглостью. Впрочем, нет предела совершенству – чтобы усилить природный дар и придать оттенку экстремальную насыщенность, можно посещать солярий 2 раза в неделю по 6-9 минут.
Противопоказания к посещению вертикального солярия
Про пользу загара слышали все. Но нельзя забывать и про противопоказания, иначе можно нанести вред организму. И для вертикального солярия существуют определенные противопоказания. Его нельзя посещать людям:
- с беременностью;
- с онкологическими заболеваниями;
- с различными поражениями кожи;
- возрастом до 16 лет.
Все вышеперечисленные категории людей не должны пользоваться вертикальным солярием, независимо от их цвета и типа кожи.
Когда станет заметен эффект
Срок появления результата после процедуры зависит от того, какой у вас тип кожи. Так, обладатели третьего и четвёртого типа кожи (темнокожий европеец и средиземноморский) заметят эффект уже после первой процедуры. Девушкам со вторым типом кожи (светлокожий европеец) надо будет дождаться окончания пяти-шести процедур. Дольше всего придётся ждать обладателям кельтского типа кожи. Для появления лёгкого жёлтого загара им надо посетить солярий около восьми раз. После этого загар будет держаться не более двух недель, поэтому его надо постоянно поддерживать. Для этого достаточно посещать солярий раз в неделю.
Видео: как правильно загорать в вертикальном солярии
Нельзя однозначно сказать, что вертикальный солярий лучше горизонтального, или же наоборот. Выбор способа загара зависит от индивидуальных предпочтений. Однако у вертикального солярия есть армия фанатов и множество отзывов.
Но лучше, перед окончательным решением нужно еще раз взвесить все «за и против» и выбрать наиболее удобный для себя вариант.
Теперь вы знаете все о том, как правильно пользоваться вертикальным солярием, чтобы приобрести идеальный оттенок кожи. Если у вас есть интересный опыт или интересные советы, то, можете написать их в комментариях!
